Senaste nyheter: Mannens livsfarliga tystnad 23 aug

Senaste nyheter: Brottsoffer tvingas betala kostnader för rättegång 22 aug

Senaste nyheter: Bedrägerierna: ”Det pågår en kapprustning” 21 aug

Senaste nyheter: Riskabla alkoholvanor hos många äldre 20 aug

Senaste nyheter: Brottsvågen: Så genomskådar du bedragarna 19 aug

Senaste nyheter: En av tre med kvarskatt har pension 19 aug

Senaste nyheter: Skuldsanering ökar mest hos äldre 19 aug

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Senaste recept: Bondkakor 17 jun

Senaste recept: Gräddkokta sommarprimörer 17 jun

Senaste recept: Kantarellomelett 17 jun

Senaste recept: Ängamat 17 jun

Senaste recept: Inkokt gös med pepparrotscrème 17 jun

Senaste recept: Waldorfsallad med grönkål 13 maj

Expertsvar

Min dotter dricker för mycket

malena om relationer Signaturen Orolig skriver till Malena Ivarsson om sin 47-åriga dotter som hon tycker dricker för mycket. Läs hela brevet och Malena Ivarssons svar.

Tänk på detta när du lånar pengar

annika om pengar Orsakerna kan vara många men problemet är ett – plötsligt behöver du låna 100 000 kronor. Som pensionär kan du ställas inför andra problem än när du var yngre. Läs Annika Creutzers krönika nedan om vad du ska tänka på.

Sommarträning: Gummiband!

träna med sofia ”Världens smidigaste träningsredskap” Det säger Sofia Åhman om gummiband, inte minst för att det är just smidigt att ta med sig. Här visar hon tre övningar som tränar nästan hela kroppen.

Var den du vill möta

malena om relationer Försök se framåt och var den person som du själv skulle vilja träffa. Det skriver Signaturen till Malena Ivarsson som råd till personer som känner sig ensamma och har svårt att hitta vänner. Läs hela brevet och Malenas svar.

Hur kan jag få testosteron?

malena om relationer Signaturen Christina skriver till Malena Ivarsson och undrar hur hon ska göra för att få tag på testosteron för att få tillbaka sexlusten. Läkarna och gynekologerna säger nämligen nej. Läs hela brevet och Malenas svar.

Njut av fåglarnas kvitter

chefredaktören Den vänliga grönskan är nu äntligen här. Den som vi alla mår bra av att sitta ute och rulla tummarna i. Lyssna på …

Vi har inte sex – och är nöjda med det

malena om relationer Signaturen 65+ skriver till Malena Ivarsson att hon och hennes man inte längre har sex och mår bra av det. Men varför talas det så lite om alla som faktiskt inte vill ha sex och som trivs med det? Läs hela brevet och Malenas svar.

Fräs rot med rut

annika om pengar Vad gäller egentligen för rut och rot? För många kan de tjänsterna hjälpa att till exempel behålla fritidshuset. Och för rut betalar du mindre än för rot. Seniorens ekonomiexpert Annika Creutzer reder ut.

Släpp armarna fria!

träna med sofia Att ha starka armar och axlar är viktigt. Armar som orkar bära, dra och trycka. Armhävningar är bra men kan vara tungt. Seniorens träningsexpert Sofia Åhman har valt ut tre toppenövningar som du kan köra med vattenflaskor eller hantlar.

Tips för nya vänner!

malena om relationer Signaturen Hälsningar från Tranås tipsar om olika sätt att få nya vänner. Och noterar hur glada folk blir när man bryter tystnaden med en kommentar. Läs hela brevet och Malena Ivarssons svar.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›