Senaste nyheter: Vill ändra lag för bättre äldreomsorg 10 mar

Senaste nyheter: Kosttillskott kan störa din medicin 9 mar

Senaste nyheter: De drabbas hårdast av diskrimineringen 9 mar

Senaste nyheter: Här är landets bästa och sämsta vårdcentraler 6 mar

Senaste nyheter: 8 mars: Därför är äldreomsorgen så viktig 6 mar

Senaste nyheter: Regeringen ser över åldersgräns för mammografi 5 mar

Senaste nyheter: Sju av tio äldre: Våldet har ökat 4 mar

Senaste recept: Husmanskost – sju klassiker 26 feb

Senaste recept: Mat ska vara njutbar! 13 feb

Senaste recept: Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad 12 feb

Senaste recept: Seg blåbärskaka 12 feb

Senaste recept: Päronsmör 12 feb

Senaste recept: Kronärtskockskräm med manchego 12 feb

Senaste recept: Krispig biff med ris med kladdig sesamsallad och rädisa 12 feb

Expertsvar

Hellre rut än ros

annika om pengar Visste ni om att det går bra att ge bort rut-avdrag till sina föräldrar? Det kan underlätta för yngre pensionärer som måste täcka upp när samhället inte klarar av vården av äldre föräldrar. Det kan även underlätta för syskon där någon kanske på grund av avstånd hjälper sina föräldrar mindre. Missa inte Seniorens ekonomiexpert Annika Creutzers text.

Dubbelt upp med skilsmässor?

malena om relationer "Jag hörde att skilsmässor har ökat under pandemin med 50 procent, stämmer det?" Den frågan ställer signaturen Undrande till Malena Ivarsson. Läs hennes svar.

Jag saknar vänner

malena om relationer Min man dog för sex år sedan och mina barn bor på annat håll och nu jag saknar vänner. Hur gör man för att skaffa nya vänner och är det försent för mig som fyller 76 år i höst? skriver signaturen Inga Lill. Läs hela frågan och Malena Ivarssons svar.

Axelpress för starka armar och axlar

må bra med madelein Seniorens Må Bra-expert Madelein Månsson visar hur du kan sitta ned och stärka dina armar och axlar. Har du inte hantlar eller vikter går det bra med petflaskor som fylls med vatten. Ha inte för tunga vikter utan välj en vikt som du med lätthet kan kontrollera.

Bättre sent än aldrig!

Malena om relationer "Lycklig gumma" är en kvinna över 80 år som skriver till Seniorens relationsexpert Malena Ivarsson och berättar om hur hennes sexliv nådde oanade höjder när hennes man provade nånting nytt. Läs hela brevet och Malena Ivarssons kommentar.

Min impotens är ett problem

Malena om relationer Vi är ett par 80 plus som har återförenats efter 60 år. Vi har det väldigt bra men ett problem är min impotens. Vad kan vi göra? Läs hela frågan och Malena Ivarssons svar nedan.

Allt enklare deklarera såld bostad

Uppskovsskatten är borta och nu är det enklare att deklarera när du sålt din bostad. Det gäller både nya och gamla uppskov. Det skriver Seniorens ekonomiexpert Annika Creutzer om.

Gör i ordning en krislåda

ingmar skoog om seniorhälsa Först var det pandemin och nu Rysslands invasion av Ukraina. Hur påverkar kriser vår psykiska hälsa och vad kan vi göra? Det skriver Ingmar Skoog om nedan.

Jag vet inte om viruset smittar

malena om relationer Hur ska jag göra med sex om jag bär på HPV-virus? Jag är förvirrad och vill inte göra fel. Det är också många kvinnor och män som är bärare av det. Det är signaturen Maria som undrar. Läs hela frågan nedan och Malena Ivarssons svar.

Knäböj: Stärk dina viktigaste muskler

Må bra med Madelein Musklerna på baksidan av låret är bland de viktigaste vi har och är de muskler som slutar fungera först hos de flesta av oss. Här visar Seniorens Må Bra-expert Madelein Månsson hur du enkelt stärker dem. Det är också en av hennes favoritövningar som hon gör varje morgon och kväll. Längre ned på sidan hittar du även tv-klippet där hon visar övningen.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›