Senaste nyheter: Matpriserna sjunker 11 sep

Senaste nyheter: Allra-pengar tillbaka 8 sep

Senaste nyheter: Köpstopp vid 100? 8 sep

Senaste nyheter: Sänkt skatt för pensionärer 8 sep

Senaste nyheter: Experten: Risk att gasen fryser inne 3 sep

Senaste nyheter: Hård kritik mot banker och regeringen 2 sep

Senaste nyheter: Ministrarna: ”Det går åt rätt håll” 2 sep

Senaste recept: Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn 26 aug

Senaste recept: Mums för liten plånbok 26 aug

Senaste recept: Linssoppa med sötpotatis och morot 26 aug

Senaste recept: En härlig grön röra 26 aug

Senaste recept: Matig brysselkålssallad med päron och snabbpicklad rödlök 26 aug

Senaste recept: Spring rolls med gottesåsen 26 aug

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Hälsa

Konditionstr%C3%A4na+%26%238211%3B+p%C3%A5+en+kvart%21

Konditionsträna – på en kvart!

träna med sofia Konditionsträning är bra på flera sätt och här visar Seniorens träningsexpert Sofia Åhman hur du kan träna upp din kondition även inomhus. Längre ner kan du se tv-klipp när Sofia gör övningarna.

”Jag känner mig också övergiven”

malena om relationer Signaturen Ledsen farfar är ännu en läsare som hört av sig till Malena Ivarsson och berättar att han står lägst i rangordning på familjerelationsstegen. Att mormor och dotter är högst upp och far och son längst ner. Läs hela brevet och Malena Ivarssons tips på vad han kan göra.

Varför ska man raka sig?

malena om relationer Signaturen Bekymrad undrar varför det är så populärt att raka av sig könshåren och vad hon ska säga till sitt barnbarn som rakar sig hej vilt? Läs hela brevet och Malena Ivarsson svar.

Tystnad, tagning!

lära sig nytt Det är faktiskt aldrig för sent att komma in vid filmen. Lära sig skriva manus, regissera och agera. I alla fall inte nu när det finns ett filmkollo för seniorer.

Jag känner mig utanför

malena om relationer Signaturen Övergiven skriver att hon vaknar på nätterna och mår dåligt över att hon inte tillåts ha lika mycket kontakt med sitt barnbarn som barnets mormor. Sonen duckar frågan när hon tar upp det. Läs hela brevet och Malena Ivarsson svar.

Träna med Sofia Åhman – se tv-klippen

övningar Sofia Åhman är Seniorens träningsexpert och vi har samlat hennes övningar som du även kan se som tv-klipp. Hittills är det elva olika träningspass med flera olika övningar. Det kommer fler framöver.

Gratis resa och boende ska locka vårdpersonal i sommar

personalbrist Region Norrbotten erbjuder gratis boende och resan betald för att locka vikarier till vården i sommar. En anledning är konkurrens från gruvnäringen som erbjuder högre löner.

Det sa klick för Ingegerd och Leif

Kärlek Ingegerd hade aldrig satt in en kontaktannons i hela sitt liv. Inte Leif heller – än mindre svarat på någon. Till slut tog hon mod till sig att skriva en och han att svara på densamma. Vad en sån liten handling kan få för betydelse i en människas liv hade de ingen aning om. Då.

Singelresa för äldre – efter att ha sett Hotell Romantik

dejting Efter ett avsnitt av Hotell Romantik bestämde sig Siv Thuresdotter för att arrangera en singelresa för 60-plussare. Inom en timme hade hundratals personer hört av sig. Nu efterlyser hon fler män...

Han har lämnat mig

malena om relationer Signaturen Hopplös skriver till Malena Ivarsson att hon hamnat i ett känslomässigt kaos efter att hennes man lämnat henne för en annan kvinna. Läs hela brevet och Malenas svar.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›