Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Senaste
nyheter:
Så stoppar du bedragaren
28 jan
Senaste
nyheter:
Kommuner sparar på maten till äldre
28 jan
Senaste
nyheter:
Förintelsens minnesdag – för att det inte får hända igen
27 jan
Senaste
nyheter:
Hemtjänstens brister: ”Fråga dem som vet”
27 jan
Senaste
nyheter:
Allt att vinna som volontär
27 jan
Senaste
nyheter:
Kravet: Engagera er för mänskliga rättigheter
26 jan
Senaste
nyheter:
Nya kostråd för 65+
23 jan
Senaste recept:
Nya kostråd för 65+
23 jan
Senaste recept:
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
26 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Hälsa / Relationer
När får jag säga nej till sex?
Malena om relationer
När får jag som kvinna i ett äktenskap säga nej till sex? Jag vill verkligen slippa men blir inte fri kraven trots många …
Jag går sönder
Malena om relationer
Jag är en man på 70 år som varit tillsammans med min sambo i nära 30 år. Vi har det bra på alla …
När sex ger urinvägsinfektion
malena om relationer
Vi är ett par i 70-årsåldern som träffades för tio år sedan. Vi har det helt underbart sexuellt, ingen av oss har upplevt …
Nyfiken på andras sexliv
malena om relationer
Jag har levt ett långt liv med två långvariga sexuella relationer. Ibland skulle jag vilja veta hur andra har upplevt sitt sexliv, men …
Ta fantasin till hjälp
Malena om relationer
Jag är 92 år, änkling sedan sex år. Sedan snart tio år har jag daglig mejlkontakt med min kusindotter, 70 år, som bor …
Frank lärde av andra ensamma
ensamhet
När Frank Sjöman blev änkeman tog han kontakt med andra som också blivit ensamma för att få veta hur de gjort. Det gav ett mycket bra resultat.
Min man väcker mig!
Malena om relationer
Hur ska jag tackla min mans sängvanor, undrar frågeställaren. Testa skilda sovrum, föreslår Malena Ivarsson.
Ta hennes ord på allvar
Malena om relationer
Min fru har bestämt sig för att hon aldrig vill ha samlag igen, berättar frågeställaren. Detta handlar om att visa respekt, svarar Malena Ivarsson.
Kompisar från förr
vänskap
En del börjar släktforska efter 65. Fler borde vänforska i stället tycker Ann-Christin Landelius och Britt-Marie Seibel.
”Jag levde upp igen”
Vänskap
När sambon gick bort blev livet ensamt. För Lars Göran Ekman blev träffarna med SPF Seniorerna vägen tillbaka till livet och till nya vänner.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Nya kostråd för 65+
KOSTRÅD
Swedbank: 8 av 10 sparar till sin pension
Ny bild
Så gör du för att säkra ditt bostadstillägg
Rättighet
Då får man lägre skatt och högre pension
Pensionssystemet
Träna magen med Sofia
Träna med Sofia
Senioren
Pensioner
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Statens stöd brister i döden
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
38
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Att glädjas
Var finns du?
I väntan på våren!
Hjärtemöte
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Kristina Adolfsson: Tugga på!
chefredaktören
På SPF Seniorernas kongress i somras höll Björn Klinge, förbundets sakkunnige i tandvårdsfrågor, ett inspirerat föredrag där han framhöll vikten av kindtänderna.Alltså de …
Så stoppar du bedragaren
Bedrägerier
Bedragare använder allt oftare mejl, sms och telefonsamtal som ser äkta ut. Till och med röster kan fejkas. Här får du experternas bästa råd om hur du stoppar bedragaren.
Maria Larsson: Spaning mot 2026!
FÖRBUNDSORDFÖRANDE
Året som gått har gett flera efterlängtade politiska besked för seniorer – men mycket återstår att följa upp och driva vidare. I sin krönika blickar SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson framåt mot 2026, ett valår med stora möjligheter att sätta äldres villkor högt på dagordningen.
Kommuner sparar på maten till äldre
feltänkt
Flera kommuner drar ner på råvaror som lax, Bregott och smaksatt yoghurt inom äldreomsorgen. Det visar en kartläggning från Ekot och P4.
Senioren
Landet runt
På gränsen till det otillåtna med påven i Falkenberg
Peter Hultqvist i en ny tid
Baluns i Bjurholm med boogie och blondin
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Ingen sexlust med antidepressiva?
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
Du behöver inte sitta ensam i jul – om du inte vill
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-01-27
Låt Rut ha kvar sin söndagsstek!
2026-01-26
Maria Larsson: Självklart ska äldre få välja kön på personalen
2026-01-23
Uppmaning till regeringen om att arbeta aktivt för en äldrekonvention
2026-01-22
SPF Seniorerna och civilministern besökte matbutiker
2026-01-22
SPF Seniorerna får pris som Årets Välfärdsinspiratör
Bli medlem i spf seniorerna
#
1
Ur
senaste
Senioren
Allt om nya tandvårdsstödet
Låt inte skam styra ditt liv
Valåret drar igång – SPF Seniorerna är redo
Bodil Jönsson: "Du är vältränad av livet"
Hur är det att bo i ett utsatt område?
Alexandra Charles stridsrop: Bättre vård för kvinnor!
Prenumerera på Senioren