Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Fem krav till en ny regering
14 sep
Senaste
nyheter:
Valspurt: Se till att kryssa in en senior
11 sep
Senaste
nyheter:
Våld är inte alltid fysiskt
10 sep
Senaste
nyheter:
Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba
10 sep
Senaste
nyheter:
Jobb lönar sig för en av fyra
9 sep
Senaste
nyheter:
Ny kunskap ska hejda ålderism
9 sep
Senaste
nyheter:
V har tröttnat på pensionsgruppen
8 sep
Senaste recept:
Matglädje för två
13 sep
Senaste recept:
Äppeltider – 10 goda recept
5 sep
Senaste recept:
Mogna tomater i överflöd
29 aug
Senaste recept:
Gott med zucchini
23 aug
Senaste recept:
Förbered för kräftfest
31 jul
Senaste recept:
Gott med rött & sött
14 jul
Senaste recept:
Sommarmat på stora fat
3 jul
SPF Seniorerna Hälsingland
Mänskliga rättigheter för seniorer
Den 12 maj anordnade föreningarna i kommunens pensionärsråd (KPR) i Hudiksvall ett seminarium på Hälsinglands Museum om mänskliga rättigheter för äldre, främst för …
Fartfylld gåfotboll i Söderhamn
Varje torsdag förmiddag är det full fart, dock utan spring och tacklingar, på Dinahallen i Söderhamn. Då träffas ett gäng spelsugna damer och …
Underhållning och allvar i Iggesund
Torsdag den 14:e november samlades SPF:s styrelsemedlemmar i Iggesunds Folkets hus. Distriktets ordförande Mats Andersson hälsade alla hjärtligt välkomna till en givande dag. …
SPF Seniorerna i Alfta är på gång
Varje torsdag kl.14.00, från tidiga våren till sena hösten, träffas ett glatt seniorgäng vid Sunnangården i Alfta för att tillsammans vandra runt området …
Friskvård SPF Glada Hudik
SPF Seniorerna Glada Hudik laddar nu för en ny säsong av den landsomfattande orienteringen Hitta ut. Förra året blev vi på en 3:e …
Friskvårdsdag – trevligt och viktigt
Vilken trevlig och viktig dag vi hade med ett 30-tal ombud från föreningarna i Hälsingland under Friskvårdsdagen i Ljusdal 2 februari. Anita Söderberg, …
SPF Seniorerna i Alfta är på gång!
Torsdagen 19 april träffades ett glatt gäng på 25 personer vid Sunnangården, Alfta, för att tillsammans vandra runt området Sunnangränd.
Coronaaktiviteter i Hudiksvall
SPFseniorerna Glada Hudik genomför för 5:e gången några veckor i mars/april ”Promenera och Lär känna en del av Din Stad”. Det som startade …
SPF Seniorerna Söderhamn 75 år
Lördagen den 17 november firade SPF Seniorerna Söderhamn att föreningen fyller 75 år i år. Kvällen började med välkomstdrink, mingel och musik till …
SPF i Söderhamn 75 år
SPF i Söderhamn är en av SPF:s äldsta föreningar. I november i år fyller föreningen 75 år. Detta kommer att firas vid en …
‹ Tidigare artiklar
Senioren
Här finns recepten
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
100-åringen som inte slutar jobba
Månadens senior
Rörlighet med handduk
träna med sofia
Äppeltider – 10 goda recept
Laga med äpplen
Jobb lönar sig för en av fyra
för liten skillnad
V har tröttnat på pensionsgruppen
Valet
Senioren
Pensioner
Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Politiker testade pensionärens budget
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
49
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Det behöver inte vara så svårt
Kvinna, ca 70 – 80, i/vid Helsingborg
Vänner eller mera?
Höstglöd i Stockholm
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Fem krav till en ny regering
Fem krav
Valet är över. När regeringsfrågan är klar är det dags att leverera på de löften man ställde till landets seniorer. SPF Seniorerna ställer fem krav till landets nya regering.
Läsglädje & briljant spänning
veckans kulturtips
Varje måndag berättar vi om något intressant inom kulturens område. Denna vecka tipsar Seniorens litteraturskribent Ingalill Mosander om fem läsvärda böcker.
Matglädje för två
matigt & nyttigt
Gott och lättlagat för två. Det är vad nya Kokboken Matglad bjuder på. Här kommer några recept ut boken och en intervju med en av redaktörerna och receptmakarna.
Radio för dig som vill bli överraskad
radioprofil
Kristjan Saag har byggt upp en hängiven publik i radions P2 genom att leda lyssnarna till den sällan spelade musiken. Alla genrer är tillåtna. Bildning kommer på köpet.
Senioren
Landet runt
Solig golf i Uppsala
Stark berättelse i Falun
Forntid i miniformat i Ljungby
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Tänker man på sex inför döden?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-09-10
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
2026-09-09
Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen
2026-09-07
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
2026-09-07
Anders Nordstrand ny sakkunnig i boendefrågor
2026-09-03
Seniorernas vårdfrågor i fokus i stor politisk debatt
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Stor intervju med Tommy Körberg
Special: Den livsviktiga maten
Det är dags! Kryssa en senior.
Mat för två - recepten
Gubbar - oväntade stilförebilder
Prenumerera på Senioren