Arkiv

Grönkålsplättar med fetaost och myntayoghurt

En enkel, vegetarisk rätt där de fräscha tillbehören blir pricken över i.

Smakrik påsk

Recept Tradition med twist. Vi har lekt med sydfranska och nordafrikanska smaker till lammet. En trevlig och smakrik påsk!

Omelett med spenat, färska örter & fetaost

Seniorens busenkla. Enkelt att laga – gott att äta!

God morgon

Fil, mackor kaffe. Fil, mackor kaffe. Fil, mackor... Känner du igen dig? Många äter samma frukost varje dag. Inspireras av våra recept och våga variera dig!

Zucchini- och boveteplättar med äpple samt fetaostsallad

Söta äppelklyftor mot salt fetaost smakar gott till gyllene plättar.

Pocherat ägg på ljummen grönkål- och chorizosallad

Att pochera äggen är ett roligt och elegant sätt att servera dem på påskbordet.

Franska galetter med äpplen, rökt renstek och gruyère

En utmaning som är väl värd besväret när alla smaker och konsistenser samverkar.

Crêpes suzette

Baka Flamberade apelsinpannkakor (makalöst goda!). Se till att ha ett lock redo när du flamberar för att kväva elden om den blir oväntat stor.

Crème brûlée

Använd låga, vida formar för att få mycket av den knäckiga ytan. Extra knäckigt blir det om du använder råsocker när du bränner av brûléerna. Du kan förbereda dem upp till tre dagar före servering.

Frittata med feta och grönt

Sommarmat Vitlöksstekt broccoli och fetaost sätter smak på den här härliga frittatan.

‹ Tidigare artiklar

Våra experter

Vår panel består av experter på seniorfrågor som seniorhälsa, pensioner & skatter, träning samt sex & relationer.

tidningensenioren

6 m

tidningensenioren Håller du med? #Repost @josefinesundstrom with @get_repost ・・・ Kolla! Carmen Dell’Orefice heter hon och är mer än 80 år gammal. Paradoxalt nog kan det finnas en poäng i att hon är snygg och gammal, för att dämpa rådande utseende- och åldersfixering, tänker jag. Egentligen skulle man önska att hennes skönhet inte hade någon betydelse. Men i kombination med imponerande ålder gör den nog det lättare för oss yngre att fatta att äldre personer är människor (hepp-tänk va!!) som alla andra. Har du också tänkt på hur få gamla man ser? (Jag menar alltså inte kopplat till pandemirestriktioner, jag menar generellt.) Gamla människor är ju i stort sett osynliga. I media, både i traditionell media och här i flödet. Osynliga på arbetsmarknaden här i Sverige. Osynliga i debatten. I politiken. Inte i andra länder, men här. Här handlar det om äldre när man pratar åldringsvård och pensionskostnader. Aldrig i andra sammanhang. Aldrig i wow-sammanhang. Så vill jag inte ha det. Det är dags att synliggöra äldre. Jag vill se fler äldre (speciellt kvinnor) i film och i tv. Jag vill att de uppkäftigt leder tv och radio, inte bara gästar. Gärna barnprogram också. Jag vill höra fler gamla sjunga hits, coolt och på allvar, ja som Leonard Cohen. Jag vill få möjlighet att suga i mig erfarenheter och kunskap från äldre människor. Jag vill inspireras också. För att det skall vara möjligt måste de äldre ju synas/höras. Så låt oss blanda upp åldrar mer. Och kön. Nej, ung och rebellisk kvinna i en panel är inte piggt och nytänkande, det är faktiskt norm som konstellation idag. Man undrar varför vi inte kommit längre. Andra diskrimineringsfrågor och unkna normer har vi ju vädrat bort. Det är som om hela samhället förlamats av skräck inför gamla människor. Som vore ålderdom en pestsmitta, endast farlig för oss i norr. Sjukt ju. Vi blir ju allt äldre. Att skippa ålderssegregationen i Sverige gör vi inte enbart för de gamlas skull, tänker jag. Det skulle gagna oss alla. Jag tror att om vi upphör med snuttifiering av gamla kommer vi kräva bättre åldringsvård på köpet och antagligen få färre ensamma människor. Detta är anledningen att jag lyfter en skitsnygg Carmen.

Gör som 24k vetgiriga läsare...

Följ oss på facebook

Personer som fuskat sig till vaccination mot covid-19 kommer att få vänta på sin andra dos. Det skriver Västra Göta… https://t.co/kpBDUeZsN9

11 timmar sedan

Senioren har flera gånger skrivit om regioner som inte följer Folkhälsomyndighetens prioriteringsordning och nu sät… https://t.co/AxCjbzADea

19 timmar sedan

Sverige måste pressa EU att upphandla fler vacciner för att täcka upp bortfallen. Det kräver SPF Seniorerna. "Om EU… https://t.co/xWdUL9TlBW

21 timmar sedan

På dagens pressträff är Anders Tegnell tydlig på Seniorens fråga vad han anser om att personer som inte är priorite… https://t.co/mUYxUq6WdT

2 dagar sedan

Äldre på särskilt boende som är fullt vaccinerad kan efter två veckor åter krama sina barn och barnbarn om de är sy… https://t.co/V5366xOgUj

2 dagar sedan

Följ oss på twitter

Arkiv

Grönkålsplättar med fetaost och myntayoghurt

Smakrik påsk

Omelett med spenat, färska örter & fetaost

God morgon

Zucchini- och boveteplättar med äpple samt fetaostsallad

Pocherat ägg på ljummen grönkål- och chorizosallad

Franska galetter med äpplen, rökt renstek och gruyère

Crêpes suzette

Crème brûlée

Frittata med feta och grönt

Seniorens BLOGG

Senioren Här finns recepten

Topp 5 hetaste

Över hälften som fått vaccin är under 70 år

Region Stockholm valde vårdpersonal före äldre

Region Stockholm fortsätter sticka ut

Utanförskapet kommer inte att växa bort

Rädsla bland äldre att dö på målsnöret

Senioren Pensionsskolan

Nu sökes 48 nya vänner på Senioren

Frisk

Motion

Förändring!

Ge inte upp!

Vaccinfuskare får vänta på andra dosen

Inte bara seniorer som drabbas av regionernas prioriteringar

Anders Tegnell: Det är förstås väldigt olyckligt

Regeringens krav på regionerna: Vaccinera äldre eller bli utan ersättning

Seniorens ReseklubbTill avdelningen

Norska fjäll och fjordar

Vandra på Bjärehalvön

Inspirationsdagar med Sofia

Senioren Landet runt

Senioren Relationer

Senioren Mat & Dryck

Följ Senioren på

Kontakta Redaktionen

Senioren är