Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Brist på vikarier i äldreomsorgen
17 jun
Senaste
nyheter:
Ny lag om maten?
16 jun
Senaste
nyheter:
IVO: Våld och övergrepp i äldreomsorgen
16 jun
Senaste
nyheter:
Kicki: ”Det måste få vara mitt val”
16 jun
Senaste
nyheter:
Pensionerna: Fyra miljoner säger ifrån
15 jun
Senaste
nyheter:
Så kan ekonomiskt våld mot äldre motverkas
15 jun
Senaste
nyheter:
”Jag har utforskat mina demoner”
14 jun
Senaste recept:
Timjankokta jordgubbar med vaniljglass
18 jun
Senaste recept:
Mycket smak med örter
13 jun
Senaste recept:
Mums med munsbitar
3 maj
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
2 maj
Senaste recept:
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
1 maj
Senaste recept:
Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam
25 apr
Senaste recept:
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
11 apr
Arkiv
Kryddiga köttfärsspett
husman
4 portioner Rhode Island-dressing 4 tsk dijonsenap4 tsk honung2 msk solrosolja2 tsk tomatpuré4 msk crème fraiche4 msk vattensalt Kålsallad med nudlar 200 g …
Tomatspäckade pannbiffar i crème fraiche-sås
husman
4 portioner Pannbiffar 1 ägg½ dl ströbröd2 msk mjölk1 tsk torkad oregano½ tsk vitlökspulversalt, svartpeppar5 soltorkade tomater i olja500 g nötfärssmör att steka …
Kryddiga lammfärsbiffar med krämig majssallad
2 portioner Spännande kryddblandning med inspiration från Jamaica sätter smak på dessa kalasgoda biffar som får sällskap av en coleslaw-variant med nyskördad majs. …
Asiatiska köttbullar med ljummen nudelsallad
recept
2 portioner, 40 minuter Fläskfärs är en hyfsat billig och underskattad ingrediens. De här köttbullarna blir underbart smakrika. Perfekt vardagsrätt och lätt beroendeframkallande. …
Snabb Thai Beef med ris
recept
4 portioner 1 bananschalottenlök, finhackad1–2 msk rapsolja, att steka i1/2–1 röd chili, finhackad1 msk finhackad färsk ingefära2 vitlöksklyftor, finhackade500 g blandfärs1 msk japansk …
Frikadeller i tomatsås
recept
4 portioner 1 dl mjölk1/2 dl ströbröd1/2 gul lök1 vitlöksklyfta500 g blandfärs1 ägg70 g riven parmesan3 msk hackad persiljasalt och svartpeppar Tomatsås1 gul …
Baconlindade fikon
recept
Som smågodis! utbrister seniorkocken Olle när han sätter tänderna i dessa små sötsalta och varma tilltugg. Grundreceptet är ett amerikanskt snacks som heter …
Porchetta på fläskkarré med smörfrästa äpplen
recept
Inte så väldans långt ifrån en julskinka men ändå lite festligare, lite smakrikare och inte så farligt mycket krångligare. Äpplen och fläskkött är …
Renskav i tunnbröd
Recept
4 personer Egna wraps med renskav och kål- och äppelsallad är riktigt gott! Eftersom potatisen serveras kall kan du med fördel koka några …
Senioren
Här finns recepten
Mycket smak med örter
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Pilates på stol
träna med sofia
Pensionerna: Fyra miljoner säger ifrån
Upprop
Nytt bottennapp för 65+ i nya riksdagen
Valet
Kicki: ”Det måste få vara mitt val”
Krav
Vingårdar i Skåne
11-14/9
Senioren
Pensioner
Politiker testade pensionärens budget
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Drömmen om fritidshuset
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
53
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Sommaren är lång
Finns Du?
Finns du här?
Tjej/kvinna som känner sig ensam!
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Bygg din egen midsommarstång
midsommar
Om man inte kommer iväg till någon midsommarstångsresning kan man göra en egen liten stång hemma. Har du gäster är det roligt att låta alla göra egna. Förbered genom att såga till och borra hål i alla fötterna. Duka sedan fram allt som behövs inklusive en hink full med blommor.
Jordgubbar på nytt sätt
mumsig dessert
Vill du piffa till jordgubbarna efter sillen? Testa kokboksförfattaren Tove Nilssons recept där timjan gifter sig med jordgubbar och citron. Och läs om varför Tove älskar örter.
Krakow – Polens vackraste stad
18-21 oktober
Krakow är som hämtad ur en sagobok med sitt livliga torg, spiralformade gotiska torn och vackra medeltida gamla stad. Här finns flera sevärdheter på UNESCOS:s världsarvslista och massor av god mat. Vi har även möjlighet att besöka Wielczkas magnifika saltgruva samt förintelselägret Auschwitz-Birkenau.
Pilates på stol
träna med sofia
Sätt dig tillrätta på stolen och passa på att träna. Här visar Seniorens träningsexpert Sofia Åhman tre enkla övningar.
Senioren
Landet runt
Östersund firade 90-åringar
Folkhälsovecka i Bjärnum
Hållbara Seniorer i Vendelsö-Brandbergen
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mycket smak med örter
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-06-18
Sommarhälsning till alla medlemmar
2026-06-17
SPF Seniorerna i Almedalen
2026-06-17
Viktigt steg för patienters tillgång till vård
2026-06-16
Efter IVO:s rapport: "Nu krävs handling"
2026-06-16
Granskning visar bristen – Kryssa en senior för en mer representativ riksdag
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Foto: Sofia Åhman
Prenumerera på Senioren