fisk

Bli fena på fisk

Recept Plums! Fisk är bland det nyttigaste vi kan äta och det är dessutom jättegott. Den här gången bjuder vi på en rad fiskrätter som variation till sillen och laxen. Smaklig måltid!

Dags att grilla

Samlas kring grillen. Grönsaker och kycklingspett är välkommen variation till det vanliga köttet. Vi bjuder också på några praktiska och goda tillbehör.

Grillad makrill med ljummen sallad och fetaostdipp

Makrill är lika god färsk som rökt och dessutom full av nyttiga fetter. Salladen gör du av sådant du har hemma – potatis, bönor och annat gott.

Grillad abborre med tomat- och melonsallad

Hel grillad fisk med frasigt skinn och goda tillbehör kan vara den godaste sommarrätten som finns.

Örtströmming

Örtströmmingen passar utmärkt som svalkande sommarmat och klarar sig i en vecka i kylskåpet.

Makrill med matvetesallad

Makrillen smakar extra gott tillsammans med denna sallad som är gjord på matvete, fetaost,gräslök,riven morot och citronsaft.

Helstekt seabreem

Stek fisken i ugnen och servera sedan med dill,potatis,grönsallad och remouladsås.

Fiskgryta med gös och rödspätta

Servera den goda grytan med en klick créme fraiche och surdegsbröd.

Fina fisken

Här presenterar vi goda recept för alla som vill äta mer fisk

Våra experter

Vår panel består av experter på seniorfrågor som seniorhälsa, pensioner & skatter, träning samt sex & relationer.

tidningensenioren

2 m

tidningensenioren Håller du med? #Repost @josefinesundstrom with @get_repost ・・・ Kolla! Carmen Dell’Orefice heter hon och är mer än 80 år gammal. Paradoxalt nog kan det finnas en poäng i att hon är snygg och gammal, för att dämpa rådande utseende- och åldersfixering, tänker jag. Egentligen skulle man önska att hennes skönhet inte hade någon betydelse. Men i kombination med imponerande ålder gör den nog det lättare för oss yngre att fatta att äldre personer är människor (hepp-tänk va!!) som alla andra. Har du också tänkt på hur få gamla man ser? (Jag menar alltså inte kopplat till pandemirestriktioner, jag menar generellt.) Gamla människor är ju i stort sett osynliga. I media, både i traditionell media och här i flödet. Osynliga på arbetsmarknaden här i Sverige. Osynliga i debatten. I politiken. Inte i andra länder, men här. Här handlar det om äldre när man pratar åldringsvård och pensionskostnader. Aldrig i andra sammanhang. Aldrig i wow-sammanhang. Så vill jag inte ha det. Det är dags att synliggöra äldre. Jag vill se fler äldre (speciellt kvinnor) i film och i tv. Jag vill att de uppkäftigt leder tv och radio, inte bara gästar. Gärna barnprogram också. Jag vill höra fler gamla sjunga hits, coolt och på allvar, ja som Leonard Cohen. Jag vill få möjlighet att suga i mig erfarenheter och kunskap från äldre människor. Jag vill inspireras också. För att det skall vara möjligt måste de äldre ju synas/höras. Så låt oss blanda upp åldrar mer. Och kön. Nej, ung och rebellisk kvinna i en panel är inte piggt och nytänkande, det är faktiskt norm som konstellation idag. Man undrar varför vi inte kommit längre. Andra diskrimineringsfrågor och unkna normer har vi ju vädrat bort. Det är som om hela samhället förlamats av skräck inför gamla människor. Som vore ålderdom en pestsmitta, endast farlig för oss i norr. Sjukt ju. Vi blir ju allt äldre. Att skippa ålderssegregationen i Sverige gör vi inte enbart för de gamlas skull, tänker jag. Det skulle gagna oss alla. Jag tror att om vi upphör med snuttifiering av gamla kommer vi kräva bättre åldringsvård på köpet och antagligen få färre ensamma människor. Detta är anledningen att jag lyfter en skitsnygg Carmen.

Gör som 22k vetgiriga läsare...

Följ oss på facebook

Ministern efter SPF Seniorernas granskning: Pensionerna måste höjas. https://t.co/SRNG1QTKQe

7 timmar sedan

Arbetsmiljöverket har godkänt skyddsglaslösningen som ska skydda chaufförerna så snart ska du kunna blippa ditt kor… https://t.co/Wnr4YMctkD

15 timmar sedan

Ingmar Skoog vill inte återinföra speciella regler för 70-plussare. Och för första gången berömmer han Folkhälsomyn… https://t.co/RtNhPGCCe7

1 dag sedan

Skillnaden i pension mellan ett långt arbetsliv och grundskyddet krymper. Det gillar inte svenska folket enligt en… https://t.co/YmKCuKWBZ1

2 dagar sedan

Intresset bland svenskarna att vaccinera sig mot säsongsinfluensan är svagt, visar en Sifo-undersökning. I den älds… https://t.co/v9IK6fwKMt

2 dagar sedan

Följ oss på twitter

fisk

Bli fena på fisk

Dags att grilla

Grillad makrill med ljummen sallad och fetaostdipp

Grillad abborre med tomat- och melonsallad

Örtströmming

Makrill med matvetesallad

Helstekt seabreem

Fiskgryta med gös och rödspätta

Fina fisken

Seniorens BLOGG

Senioren Här finns recepten

Topp 5 hetaste

Folket vill se större respektavstånd

Bristande respekt för långt arbetsliv

SPF Seniorerna: En stor lättnad

Bråttom skydda äldre på nätet

Halv procents ökning av pensionen

Senioren Pensionsskolan

Nu sökes 36 nya vänner på Senioren

Varför inte?!

Du lilla höstblomma!

Själsfrände sökes!

Tiden finns

Ministern efter SPF Seniorernas granskning: Pensionerna måste höjas

Snart kan du blippa ditt SL-kort på bussen igen

Nya restriktioner i flera regioner – bör speciella regler för 70-plussare återinföras?

Madelein Månsson spelar in ”kungen av övningar”

Seniorens ReseklubbTill avdelningen

Inspirationsdagar med Sofia

Seniorens Svenska hälsoresa med Sofia Åhman

Seniorens Stora Hälsoresa 17 april 2021

Senioren Landet runt

Senioren Relationer

Senioren Mat & Dryck

Följ Senioren på

Kontakta Redaktionen

Senioren är