Senaste nyheter: 35 forskare: Stort svek mot Sveriges Alzheimerpatienter 27 apr

Senaste nyheter: Tre elbolag dömda – chockhöjde priser 27 apr

Senaste nyheter: Forskarvarning: Språkkrav kan bli utan effekt 24 apr

Senaste nyheter: Frös ihjäl efter miss av hemtjänst 24 apr

Senaste nyheter: VIP-vård för sköra äldre ger resultat 23 apr

Senaste nyheter: Blåser upp till strid mot minutstyrd omsorg 23 apr

Senaste nyheter: Mer än två koppar kaffe – ökad risk för vissa 22 apr

Senaste recept: Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam 25 apr

Senaste recept: Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili 11 apr

Senaste recept: Gott till påsk 2 apr

Senaste recept: Kolasnittar med flingsalt 22 mar

Senaste recept: Schackrutor 22 mar

Senaste recept: Finska pinnar 22 mar

Senaste recept: Hallongrottor 22 mar

inflammation

Hälsoguru vid 90

Tema hälsa Stig Bengmark, professor, överläkare och författare slår ett slag för antiinflammatorisk kost. "Börja med det som är enkelt, säger han."

Ät dig friskare!

Hälsa Det doktorn inte alltid lyckas hjälpa oss med kan vi försöka fixa själva. Den nya och moderna vägen till ett bättre och friskare liv heter anti-inflammatorisk kost.

Mindre inflammation hos seniorer som rör sig

Hälsa Vi vet alla att motion är bra. Nu har två forskare i Örebro hittat samband med daglig fysisk aktivitet och minskad inflammation hos seniorer.

Fisknuggets med blomkålsmos

Fisk innehåller D-vitamin. Det hjälper kroppen att ta upp kalcium och fosfor, vilket stärker både skelett och muskler.