Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
God jul önskar Senioren med läsarfavoriter
24 dec
Senaste
nyheter:
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
19 dec
Senaste
nyheter:
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
19 dec
Senaste
nyheter:
Äldre önskar sig lugn och gemenskap i jul
19 dec
Senaste
nyheter:
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
18 dec
Senaste
nyheter:
Varning: Bedragare låtsas vara Tidningen Senioren
18 dec
Senaste
nyheter:
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
18 dec
Senaste recept:
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
26 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
matlådor
Seniorernas kritik ger större valfrihet
Påverkan
Kommunala pensionärsrådet i Eskilstuna får gehör för sina krav. Nu ska hemtjänsten erbjuda mat från fler leverantörer.
54
Klicka & dela:
54
– Maten i hemtjänsten håller inte måttet
Undernärda
Många äldre drabbas av undernäring trots att de ska få stöd vid måltiderna.
348
Klicka & dela:
330
Äldre får inte välja leverantör av mat
I nio av tio kommuner får äldre med hemtjänst inte välja mellan olika matleverantörer. Det visar en undersökning som SPF Seniorerna har gjort.
Folkpartiet prioriterar äldres mat
En miljard varje år till att ge äldre bättre mat. Det föreslår Folkpartiet i sitt budgetalternativ.
SPF i Jönköping tvingar fram bättre mat
SPFs matpatrull i Jönköping har slagit till på nytt. I sin tredje rapport har man bedömt kommunernas matlådor till äldre, men också följt upp tidigare kritik.
Avgifter höjs för mat och trygghet
Uppsala kommun höjer nu avgifterna för både trygghetslarm och matlådor från hemtjänsten. Nära fem miljoner förs på så sätt varje år över från pensionärerna till kommunens kassa.
Läkarstämman: God vård kan ersätta mediciner
En mer individanpassad omsorg om svårt demenssjuka har gett färre fallskador och minskat användandet av lugnande medel med hälften. Det framkom under Läkarstämman i Älvsjö.
Ingen koll på näringen i äldres matlådor
Fler än hälften av kommunerna i Örebro län struntar i att beräkna näringsvärdet på de äldres matlådor.
Hemkört i stället för hemtjänst
Mat
När kommunen höjde priset på matlådorna tog Nässjös seniorer saken i egna händer. Nu får de som vill lunchen hemkörd från en lokal restaurang.
Senioren
Här finns recepten
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Ekonomi
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Ingalill Mosander tipsar om vinterns bästa böcker
INGALILL LÄSER
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
TEKNIK
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
För dåligt
Senioren
Pensioner
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
39
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
71 år ung? eller gammal?
Nystart-2026
Vårträff
Kramgo kvinna
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Sverker Olofsson: ”Vad är en sanning?”
SVERKER OLOFSSON
I en tid av bluffar och halvsanningar frågar sig Seniorens krönikör Sverker Olofsson vad som egentligen är en sanning. Med vardagen som utgångspunkt och blicken mot politik och samhällsdebatt skriver han om tillit – och om allt som ofta utelämnas.
Julfilmstips! Nostalgi och sura gubbar…
JULFILMER
Helena von Zweibergks julfilmstips är filmerna Nouvelle Vague och Regnmannen. Den ena nostalgisk blinkning, den andra julens svenska storfilm med Robert Gustafsson som vresig farbror.
God jul önskar Senioren med läsarfavoriter
JULLÄSNING
God jul önskar vi på Senioren alla våra läsare! Här har vi samlat några av årets mest lästa artiklar.
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
HJÄLPNUMMER
Julen kan vara både ljus och tung. För dig som känner oro, ensamhet eller behöver någon att prata med finns hjälp att få. Här är julens viktigaste nummer. Du är inte ensam.
Senioren
Landet runt
Kvällar med SPF Lomma glömmer jag ensamheten
SPF Boren Borensberg har haft årsavslutning med julfest
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
Du behöver inte sitta ensam i jul – om du inte vill
Fira jul ensam – eller med andra
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-22
God Jul till er alla!
2025-12-18
Välkommet besked från regeringen om att motverka åldersdiskriminering i arbetslivet
2025-12-17
SPF Seniorerna i Expressen om den låga pensionstillväxten 2026
2025-12-15
Så förändras din tjänstepension 2026
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren