• Nyheter
  • Ekonomi & Pension
    • Boende
    • Pensioner
    • Ekonomi & juridik
  • Recept
  • Hälsa
    • Malena Ivarsson
    • Relationer
    • Träna
    • Madelein Månsson
    • Må bra
    • Omsorg
    • Medicin
    • Vård
  • Kontaktannonser
  • Seniorens Reseklubb
  • Personligt
    • Krönikor
    • Tyck!
    • Reportage
    • Porträtt
    • Tankar om …
  • Kultur
    • Böcker
    • Film
    • Konst
    • Teater
  • Podd
  • Gör det själv
  • Om Senioren
    • Kontakt
    • PRENUMERERA
  • Spela & tävla
  • Landet runt
  • Bli medlem i SPF Seniorerna
  • Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
  • Facebook
  • Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna.
  • Facebook
  • Instagram
  • Bli medlem
  • Landet runt
  • Om Senioren
  • PRENUMERERA
  • Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
  • Cookies
  • Nyheter
  • Ekonomi & Pension
  • Recept
  • Hälsa
  • Kontaktannonser
  • Reseklubb
  • Podd
  • Spela & tävla
Senaste nyheter: Så röstade 65+ 14 sep
Senaste nyheter: Fem krav till en ny regering 14 sep
Senaste nyheter: Valspurt: Se till att kryssa in en senior 11 sep
Senaste nyheter: Våld är inte alltid fysiskt 10 sep
Senaste nyheter: Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba 10 sep
Senaste nyheter: Jobb lönar sig för en av fyra 9 sep
Senaste nyheter: Ny kunskap ska hejda ålderism 9 sep
Senaste recept: Matglädje för två 13 sep
Senaste recept: Äppeltider – 10 goda recept 5 sep
Senaste recept: Mogna tomater i överflöd 29 aug
Senaste recept: Gott med zucchini 23 aug
Senaste recept: Förbered för kräftfest 31 jul
Senaste recept: Gott med rött & sött 14 jul
Senaste recept: Sommarmat på stora fat 3 jul

nutrition

Många upptäcker undernäring men få agerar

HälSOFARA En ny lag om äldreomsorg måste ta in matens avgörande betydelse för äldre.
4
Klicka & dela:

Var rädd om dina kilon

undernäring Studier tyder på att mer än hälften av alla 65+ är undernärda eller riskerar att bli det. All ofrivillig viktminskning är en varninssignal.
197
Klicka & dela:
196

”Förebyggare” ska minska fall och undernäring

I Växjö kommun gör man hembesök hos seniorer som nyss beviljats hemtjänst för att tala om säkerhet i hemmet.
341
Klicka & dela:
341

Matkunskap ska minska fallolyckor

Undernäring Bättre insikt om matens betydelse kan minska undernäringen i äldreomsorgen.
174
Klicka & dela:
174

Skärpta regler mot undernäring av äldre

Bättre rutiner Från och med nyår måste kommuner och landsting förebygga och behandla undernäring i äldreomsorgen.

Kommuners bristande kompetens leder till undernäring

Undernäring När äldre och sjukare bor kvar hemma blir kosten extra viktig. Men 2015 kan fyra av fem kommuner att sakna dietister, varnar Dietisternas riksförbund.

Senioren Här finns recepten

Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning

Topp 5 hetaste

  • Läst
  • Senast
  • 100-åringen som inte slutar jobba

    Månadens senior
  • Rörlighet med handduk

    träna med sofia
  • Jobb lönar sig för en av fyra

    för liten skillnad
  • Matglädje för två

    matigt & nyttigt
  • V har tröttnat på pensionsgruppen

    Valet

Senioren Pensioner

Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Politiker testade pensionärens budget
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av Annika Creutzer,

Nu sökes 52 nya vänner på Senioren

  • Senast inlagda
  • Lite lättare att vara ensam om man är två…..

  • Sköna september

  • September

  • Hitta mitt hjärta…

Visa alla kontaktannonser
Från löpet

Så röstade 65+

röstningen Moderaterna tappar tre procentenheter bland seniora väljare jämfört med förra valet. Socialdemokraterna förlorar två. Den röd-gröna sidan blir ändå 65-plussarnas totala val, enligt SVT:s vallokalsundersökning Valu.

Fem krav till en ny regering

Fem krav Valet är över. När regeringsfrågan är klar är det dags att leverera på de löften man ställde till landets seniorer. SPF Seniorerna ställer fem krav till landets nya regering.

Läsglädje & briljant spänning

veckans kulturtips Varje måndag berättar vi om något intressant inom kulturens område. Denna vecka tipsar Seniorens litteraturskribent Ingalill Mosander om fem läsvärda böcker.

Matglädje för två

matigt & nyttigt Gott och lättlagat för två. Det är vad nya Kokboken Matglad bjuder på. Här kommer några recept ut boken och en intervju med en av redaktörerna och receptmakarna.

Senioren Landet runt

Skolsamarbete i Lycksele
Solig golf i Uppsala
Stark berättelse i Falun
Gå till avdelning

Senioren Relationer

Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Tänker man på sex inför döden?
Gå till avdelning

Senioren Mat & Dryck

Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Nyheter
från
  • 2026-09-13 Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
  • 2026-09-10 SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
  • 2026-09-09 Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen
  • 2026-09-07 Anders Nordstrand ny sakkunnig i boendefrågor
  • 2026-09-03 Seniorernas vårdfrågor i fokus i stor politisk debatt
Bli medlem i spf seniorerna
#6
senioren-nr-6
Ur senaste Senioren
  • Stor intervju med Tommy Körberg
  • Special: Den livsviktiga maten
  • Det är dags! Kryssa en senior.
  • Mat för två - recepten
  • Gubbar - oväntade stilförebilder
Prenumerera på Senioren

Seniorens nyhetsbrev

Följ Senioren på

  • Facebook
  • Instagram

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hornsgatan 172, Stockholm
Postadress: Box 38063 100 64 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2026 Senioren - När insidan räknas
Byggd med ♥ av WonderFour