Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Tillsammans på hjul
12 jul
Senaste
nyheter:
Ny lag gör vardagen enklare
7 jul
Senaste
nyheter:
Hjärntumör vanligare hos äldre kvinnor
27 jun
Senaste
nyheter:
Demens ökar kraftigt i Norge
27 jun
Senaste
nyheter:
Äldrefrågorna i Almedalen
27 jun
Senaste
nyheter:
Kravet: Lurade äldre måste få pengar tillbaka
26 jun
Senaste
nyheter:
Fallolyckorna: ”Därför behövs en nollvision”
26 jun
Senaste recept:
”Maten var viktig för Astrid”
18 jun
Senaste recept:
Bondkakor
17 jun
Senaste recept:
Gräddkokta sommarprimörer
17 jun
Senaste recept:
Kantarellomelett
17 jun
Senaste recept:
Ängamat
17 jun
Senaste recept:
Inkokt gös med pepparrotscrème
17 jun
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Expertsvar
Öva upp dina viktiga magmuskler
Må bra med Madelein
Träning av magmusklerna kan förebygga ryggont. Men kom ihåg att du tränar för din egen skull och efter din egen förmåga.
145
Klicka & dela:
145
Har du sålt ditt småhus?
Ekonomiexperten
Hur fungerar det med skatten när man säljer huset? Seniorens ekonomiexpert Ylva Yngveson reder ut begreppen.
1
Klicka & dela:
1
Fyra viktiga råd efter 65
Träning och hälsa
Madelein Månsson är aerobicsinstruktör och Seniorens egen Må bra-expert. Här delar hon med sig av sina tips.
322
Klicka & dela:
322
”Jag försöker ta för mig”
Malena Ivarsson svarar
Många får skuldkänslor när minnen bleknar och man går vidare. Tillåt dig att sörja och döm inte dig själv om du längtar efter en ny partner, skriver Seniorens expert.
8
Klicka & dela:
7
1
Att tänka på inför resan
Ekonomiexperten
På väg utomlands? Seniorens expert Ylva Yngveson tipsar om allt från avbeställningsskydd till kontanter.
”Mina barn förstår inte”
Malena Ivarsson svarar
Hur gör man när orken inte räcker till för att tillbringa sommaren med alla barnen, och hellre vill vara med sin nyfunne vän? Experten svarar.
2
Klicka & dela:
2
Få starkare händer
Må bra med Madelein
Madelein Månsson är aerobicsinstruktör och DJ med artistnamnet Gloria. Nu är hon också Seniorens egen Må bra-expert.
78
Klicka & dela:
78
”Hon har ingen lust”
Fråga Malena
Finns det Viagra för kvinnor? Malena Ivarsson, Seniorens sex- och samlevnadsexpert, svarar och ger råd.
12
Klicka & dela:
12
Låna pengar som pensionär?
Ekonomiexperten
För många pensionärer är det svårt att beviljas bostadslån, trots låga boendekostnader. Läs vad Ylva Yngvesson. Seniorens ekonomiexpert skriver.
296
Klicka & dela:
294
2
”Vart har glädjen tagit vägen?”
Sverige borde ha en karneval, tycker signaturen "Irma". Malena Ivarsson håller med om att glädje är viktigt.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras
Läser lusen av Pensionsgruppen: Nu måste ni agera!
Svårt för tjänstepensioner i EU
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Så hanterar du börsras
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
65
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Snart Augusti
Kvinna 75+
Gemenskap
Önskas
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Tillsammans på hjul
medlemskraft
Att köra motorcykel, husbil eller glida runt i en sportbil är några av de gemensamma nämnarna hos medlemmarna i SPF Borlänges nya motorkommitté. Förhoppningen är samarbeten och roliga turer även med andra föreningar.
Släpp in det vilda i trädgården
Trädgård
Våga vara vild! Då blir din trädgård mer lättskött och en plats för pollinatörer och biologisk mångfald.
Ny lag gör vardagen enklare
En ny lag börjar gälla den 28 juni. Nu ska digitala tjänster bli tillgängliga för alla.
I fotbollens tjänst
profilen
Pia Sundhage är Sveriges mest framgångsrika kvinnliga fotbollsspelare. I sommar är det dags för EM i Schweiz – där hon nu är förbundskapten.
Senioren
Landet runt
Resa med mersmak
Historisk HBTQI-certifiering
Tidernas modevisning
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Jag går sönder
När sex ger urinvägsinfektion
Nyfiken på andras sexliv
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-07-02
SPF Seniorerna i Expressen om Superseniorer som vägrar att gå i pension
2025-07-02
Svenska superseniorer i europeisk sysselsättningstopp
2025-06-27
Banker och staten måste göra mer mot bedrägerierna
2025-06-26
Dags för en nollvision för fallolyckor!
2025-06-26
Inför nationellt vaccinationsprogram för äldre
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Pensionär i Nederländerna
Ny lag gör digitala tjänster enklare
När en inte längre vill
Brustet hjärta på riktigt
Prenumerera på Senioren