Senaste nyheter: Snöröjningen: Ren och skär diskriminering 13 jan

Senaste nyheter: Kravet: Vi måste rädda fler kvinnors liv 13 jan

Senaste nyheter: Efter pensionen: Många tvingas dra ned på utgifterna 12 jan

Senaste nyheter: Då får man lägre skatt och högre pension 12 jan

Senaste nyheter: Så hoppas forskarna hejda multisjuklighet 9 jan

Senaste nyheter: Arbetslivet: Nu måste DO agera 8 jan

Senaste nyheter: Varannan svensk saknar kontanter vid kris 7 jan

Senaste recept: Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor 26 dec

Senaste recept: Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter 13 dec

Senaste recept: Den nya julmaten 12 dec

Senaste recept: Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill 12 dec

Senaste recept: Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata 8 dec

Senaste recept: Julens godaste saffranskladdkaka 5 dec

Senaste recept: Julgranar med färskost, lax och räkor 5 dec

Expertsvar

Mjuka upp din stela rygg

Ge din rygg lite kärleksfull omtanke med Madelein Månssons enkla övning.

Blodtrycket går neråt

Seniorhälsa Ingmar Skoog, Seniorens expert på seniorhälsa, leder Centrum för Åldrande och Hälsa, AgeCap, vid Göteborgs universitet.

Osant om oralsex

Malena Ivarsson svarar Sex ger ett skydd mot stress och ökar motståndskraften. Men det finns många falska påståenden om oralsex.

”Sorgligt att så många saknar njutning”

Sex & samlevnad Är en dag med sex för äldre lösningen på längtan efter njutning och gemenskap? Malena Ivarsson svarar.

Ska jag avsluta relationen?

Fråga Malena Hon är särbo med en man som är snäll, men som varken tar initiativ till hushållssysslor eller närhet. Malena Ivarsson svarar.

Hur mycket ska man berätta?

Sex och realationer Första dejten. Ska man varudeklarera sig som en begagnad bil eller vänta tills man fattat tycke för varandra? Malena Ivarsson svarar.

Glöm inte fötterna

Må bra med Madelein Hur mår dina fötter, tånaglar och hälar? Sköter du om dem? Seniorens Må bra-expert tipsar om några enkla rörelser för fötterna.

Sambo? Tänk på det här!

Ekonomiexperten Ylva Yngveson är Seniorens ekonomiexpert skriver om vad man bör tänka på om man är sambo.

”Jag ångrar alla nej”

Fråga Malena När jag tänker på mitt sexliv är det enda som jag ångrar alla gånger jag sagt nej, skriver en läsare som blivit ensam.

Träna din rörlighet – lite men ofta

Må bra-experten Kommer du inte ut på dina vanliga promenader är det extra viktigt att hålla igång kroppen hemma. Madelein Månsson tipsar om enkla övningar som tränar din rörlighet.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›