Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Senaste
nyheter:
Fler äldre – resurser behövs
17 sep
Senaste
nyheter:
Lagad mat, tack!
16 sep
Senaste
nyheter:
Fler 65+ vill ha skuldsanering
15 sep
Senaste
nyheter:
Så röstade seniorer
14 sep
Senaste
nyheter:
Fem krav till en ny regering
14 sep
Senaste
nyheter:
Våld är inte alltid fysiskt
10 sep
Senaste
nyheter:
Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba
10 sep
Senaste recept:
Matglädje för två
13 sep
Senaste recept:
Äppeltider – 10 goda recept
5 sep
Senaste recept:
Mogna tomater i överflöd
29 aug
Senaste recept:
Gott med zucchini
23 aug
Senaste recept:
Förbered för kräftfest
31 jul
Senaste recept:
Gott med rött & sött
14 jul
Senaste recept:
Sommarmat på stora fat
3 jul
Personligt / Tyck!
Det krävs omedelbara åtgärder för att skydda äldre äldre
Moderata seniorer
Begränsa antalet timanställningar, kräv kunskap om hygienrutiner och minska antalet hemtjänstanställda en äldre person måste träffa, kräver skribenterna.
31
Klicka & dela:
30
”Det hjälper ingen”
Min Upplevelse
Detta ständiga coronatjat håller på att knäcka många av oss gamla. Rapportera om nåt annat, ber Jan Berkeskär från Oskarshamn.
”Emellanåt infinner sig känslan av overklighet”
Min upplevelse
När vi vaknar på natten och inte kan somna om, går vi upp och gör en kopp te eller varm choklad och dricker det i halvmörkret, skriver Onerva Tolonen
54
Klicka & dela:
54
”Ska jag behöva uppfostra jämngamla?”
Min upplevelse
Jag klarar mig bra genom att hålla social distans men jag oroar mig för att sjukvården inte kommer mäkta med om inte alla tar ett eget ansvar, skriver Katarina i Järfälla.
”Första tiden var hemsk”
Min upplevelse
Det var tungt när avbokningarna ramlade in och nog är det tröttsamt med alla rapporter om corona. Men Ulvi hurrar för sjukvårdspersonalen.
”Jag är både orolig och handlingskraftig”
Min upplevelse
Jag tar dagen som den kommer och är lyhörd för det som rekommenderas, skriver Kristina.
”En dag förstod jag ensamheten”
Solveig Bryntesson Bernlöf
Ensamhet och oro förkortar liv skrev man i GP redan 1909. Den bästa medicinen är att ha vänner i sin närhet där dörren är öppen.
Krävs mer än bankomater
Kontanthantering
Vi måste ha en tydlig plan för kontanters framtida roll i vårt ekonomiska system, skriver Oskar Svärd (M), lokalpolitiker i Kumla.
34
Klicka & dela:
34
Ska pensionen gå till bättre presenter åt barnbarnen?
Sune Håkansson
Sluta straffa sparande, höj pensionsavgiften för 50+ och inför ett pensionstillägg som kan användas till annat än bostad, föreslår skribenten.
91
Klicka & dela:
90
Back to basics, storbanker!
Benny Wahlquist
Det är orimligt att en stor del av landets invånare ska behöva ta en hel arbetsdag i anspråk för att besöka ett bankkontor, skriver insändarskribenten.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Fem krav till en ny regering
Fem krav
Matglädje för två
matigt & nyttigt
Så röstade seniorer
röstningen
Allt kan inte botas – ännu
björn om smärta
Jobb lönar sig för en av fyra
för liten skillnad
Senioren
Pensioner
Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Politiker testade pensionärens budget
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
50
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Ett första steg…..
Höstkramar
Hallandvästragötalandsgräns
”Önskedröm”
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Hans nya är 44 år yngre…
malena om relationer
Signaturen "Upprörd" blev lämnad för en betydligt yngre kvinna. Seniorens relationsexpert Malena Ivarsson ger sin syn på saken. Här svarar hon också på frågor om glidmedel, sexliv långt upp i ålder och sättet att prata med varandra i en relation.
Fler äldre – resurser behövs
Ny äldreomsorgsbarometer
Kostnaden för äldreomsorg per person över 80 år har krympt med nära en femtedel det senaste decenniet. Det visar Vårdföretagarnas Äldreomsorgsbarometer.
Rörlighet med handduk
träna med sofia
Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.
Lagad mat, tack!
Livsviktiga maten
"Om politikerna menar allvar med att maten är viktig för äldres livskvalitet måste det också märkas i de beslut som fattas lokalt." Det skriver SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson i en debattartikel. Läs om Forozande som gick från undernärd till normalviktig tack vare god matpolitik. Läs också om Henry som dog undernärd och vars dotter är kritisk till hur hemtjänsten skötte kosthållningen.
Senioren
Landet runt
Mästerskap i Uddevalla
Rivstart för Mjölkudden Luleå
Skolsamarbete i Lycksele
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Hans nya är 44 år yngre…
Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-09-16
SPF Seniorerna: Trygg äldreomsorg kräver både kontinuitet och självbestämmande
2026-09-15
SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet
2026-09-13
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
2026-09-10
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
2026-09-09
Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Stor intervju med Tommy Körberg
Special: Den livsviktiga maten
Det är dags! Kryssa en senior.
Mat för två - recepten
Gubbar - oväntade stilförebilder
Prenumerera på Senioren