Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Låt äldre rörelsehindrade söka nytt ID-kort från bostaden
10 nov
Senaste
nyheter:
App hjälper minnen komma tillbaka
9 nov
Senaste
nyheter:
Användning av AI ökar bland seniorer
5 nov
Senaste
nyheter:
Stockholm satsar på seniorkollo sommaren 2028
4 nov
Senaste
nyheter:
Fler och snabbare urologiinsatser i Stockholm
4 nov
Senaste
nyheter:
Många tusenlappar mer per år med höjd pensionsavgift
30 okt
Senaste
nyheter:
Fler 65-plussare hos inkasso
28 okt
Senaste recept:
Enkel laxpasta
11 nov
Senaste recept:
Saftig äppelkaka med kardemumma
8 nov
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt – Fredrik Nyléns recept
6 nov
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil och dill – Siri Barjes recept
5 nov
Senaste recept:
Medelhavsfisk
4 nov
Senaste recept:
Hallongrottor – Fredrik Nyléns recept
4 nov
Senaste recept:
Vår kokbok fyller 75 år
24 okt
lax
Enkel laxpasta
Recept
Lättlagat pastarecept. Går att byta ut laxen mot räkor eller skinka om man föredrar det.
Den nya julmaten
JULMAT
Advent och jul är förknippade med speciella dofter och smaker. För matälskaren och kokboksförfattaren Catarina König är julen något hon längtar efter i stort sett hela året. Här bjuder hon på några av sina egna favoritrecept på julmat.
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
JULMAT
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
Lågtemperaturstekt lax med gurksallad med asiatiska smaker
recept
4 portioner 600 g laxfilé utan skinn, gärna färsksalt och grovmalen svartpeppar Ingefärsdressing4 msk rapsolja1,5 msk finriven ingefära1 msk pressad citronsalt och peppar …
Njut av buffé i påsk
påsk
En påskbuffé är en fröjd både för ögat och smaklökarna. Lite av varje blir till en välsmakande helhet. Sillen och laxen ska förstås vara med. Och en härlig tårta att avsluta med.
1
Klicka & dela:
Inlagd lax
påsk
500 gram skinn- och benfri lax 0,5 dl salt 1 rödlök i skivor Lag 3 dl vatten ¾ dl ättiksprit 1,5 dl strösocker …
15 goda fiskrecept
Recept
Gott och nyttigt. Senioren har samlat ihop massa goda recept på fisk. Här hittar du dem. Smaklig måltid!
Matig inspiration inför påsk
påskmat
På påsken vill vi i regel ha ägg, lax, lamm och en riktigt läcker avslutning. Men ingredienserna kan varieras i det oändliga. Här hittar du inspiration till variation.
1
Klicka & dela:
Bjud på sommar
Låt dig inspireras av lätta rätter för försommarmiddagen eller till midsommarbuffén.
205
Klicka & dela:
204
Sugen på sallad
Recept
Sakta men säkert blir det varmare, och i värmen vaknar suget efter sallad. Gör en egen variant, eller testa något av våra fyra fräscha recept.
‹ Tidigare artiklar
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Särkullbarn? Förbered så mycket ni kan
Annika om pengar
Nancy försvann långsamt i Alzheimer
Alzheimers
Många tusenlappar mer per år med höjd pensionsavgift
PENSION
När batteriet tagit slut
Björn om smärta
Stockholm satsar på seniorkollo sommaren 2028
Senioren
Här finns recepten
Enkel laxpasta
Saftig äppelkaka med kardemumma
Kolasnittar med flingsalt – Fredrik Nyléns recept
Gå till avdelning
Senioren
Pensioner
Pensionären – andra klassens medborgare?
Fondväljare vill ha bättre stöd
”Bra att systemet ska ses över”
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Särkullbarn? Förbered så mycket ni kan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
55
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
VÄNNER
Man med stil
Varför ensam
Hej du glada snälla kvinna!
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Låt äldre rörelsehindrade söka nytt ID-kort från bostaden
hembesök av passmyndigheten
Äldre som har svårt att ta sig till Polisen för ansökan om ID-kort bör kunna få hembesök av Passmyndigheten. Det skriver SPF Seniorerna i sitt remissvar om införandet av ett statligt identitetskort.
Nancy försvann långsamt i Alzheimer
Alzheimers
När Mikael Dolfe och hans fru Nancy befann sig mitt i livet med fyra barn i skolan började minnet svika Nancy. En dag visste hon inte när barnen var födda. En femton år lång resa med Alzheimers sjukdom hade börjat.
App hjälper minnen komma tillbaka
minnen
Bilder och musik kan hjälpa minnet på traven. Det tar appen Mat Musik Minnen fasta på och har nu utökat sina olika teman med fler bilder och mer ljud.
När batteriet tagit slut
Björn om smärta
Vi vet inte vad som händer i kroppen. Men det är som ett batteri som inte laddas. Det handlar om diagnosen ME/CFS och Seniorens expert på hälsa, Björn Bragée, ger råd och förklaringar.
Senioren
Landet runt
Skogsvandring till Söra gård
Tidernas fest när SPF Skara firade 50
Modevisning i Torsby
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Nancy försvann långsamt i Alzheimer
Är jag otrogen?
Hans nya är 44 år yngre…
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Enkel laxpasta
Saftig äppelkaka med kardemumma
Kolasnittar med flingsalt – Fredrik Nyléns recept
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-11-02
Webbinarium: Vad är ekonomiskt våld mot äldre och hur kan det motverkas?
2026-11-02
SPF Seniorerna varnar för bedrägeriernas konsekvenser
2026-10-30
Webbinarium 4 november: Alkohol och cancer – Hur hänger det ihop?
2026-10-29
Tillsammans stärker vi äldres beredskap
2026-10-26
Monica Berglund ny sakkunnig inom äldreomsorg
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Madeleine Månsson och Ingalill Mosander - om sin livslånga vänskap
Punkarna är tillbaka!
Seniorråd - lagkrav i övriga Norden
AI - lättare än du tror
6 värmande höstsoppor
Prenumerera på Senioren