Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Nominera till Äldrepriset 2026!
13 dec
Senaste
nyheter:
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
12 dec
Senaste
nyheter:
”Gigantiskt mörkertal”: Många äldre våldtas i hemmet
12 dec
Senaste
nyheter:
Seniorerna till politikerna: Ska vi flytta från ön?
11 dec
Senaste
nyheter:
Rådet: ”Sätt ett tak för vad klapparna får kosta”
10 dec
Senaste
nyheter:
Vinn Försvarets presentlåda!
9 dec
Senaste
nyheter:
Anställda på äldreboende stängs av
9 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Senaste recept:
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
29 nov
seniormat
Prisas för sin seniormat
Tre Stiftelser i Göteborg fick Arla Guldko 2018 för Bästa seniormatglädje.
SPF Seniorerna: Nu måste kommunerna skärpa sig
Kritisk
Det är orimligt att bara 30 procent av de äldre i en kommuns äldreboenden tycker att maten är god och måltidsmiljön trevlig. Det säger SPF Seniorerna i en kommentar till äldres egen ranking av landets kommuner.
941
Klicka & dela:
941
Så bra är maten i din kommun
Kommun för kommun
Fyra av tio äldre på landets särskilda boenden är varken nöjda med maten eller måltidssituationen. Men variationen är stor. Så ser det ut där du bor.
17417
Klicka & dela:
17300
Ingen koll på näringen i äldres matlådor
Fler än hälften av kommunerna i Örebro län struntar i att beräkna näringsvärdet på de äldres matlådor.
Christina Möller leder debatt om seniormat
Rör om i grytan
Provkökschefen och hedersdoktorn Christina Möller är moderator när SPF och Vuxenskolan ordnar en paneldiskussion om seniormat.
Hemkört i stället för hemtjänst
Mat
När kommunen höjde priset på matlådorna tog Nässjös seniorer saken i egna händer. Nu får de som vill lunchen hemkörd från en lokal restaurang.
Han lagade årets seniormat
Avgjort
Vinnare i Mästerkockens seniormat 2012 som avgjordes under Smaka på Stockholm blev den välkände kocken Tom Sjöstedt vars recept på fläskkorv föll domarna i smaken.
Här koras bästa seniormaten
Mattävling
Under årets "Smaka på Stockholm" utses vinnaren i Mästerkockens Seniormat 2012. SPFs Karl Erik Olsson är med i juryn.
Granskning av maten ger resultat
Äldremat
Efter kritik från SPFs matpatrull ska maten ha förbättrats på minst två av de granskade äldreboendena i Jönköpings län.
Nobelkock lagade bästa seniormaten
Stefan Eriksson på Stefan Eriksson matstudio lagade godaste seniormaten.
Åtta av landets mest kända kockar har tävlat om att ta fram mat som både smakar bra och är näringsriktig, och som är lagad på råvaror som äldre tycker om och kan känna igen.
Senioren
Här finns recepten
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Socialministern till motattack mot privattandläkarna
TANDVÅRDSREFORM
Tandvårdsstöd går till tandvården – inte patienterna
TANDVÅRDSTÖD
Ljusare 2026 men pensionärer får minst
Slår olika
Julens godaste saffranskladdkaka
JULMAT
56 miljarder på fredag i premiepension
PREMIEPENSION
Senioren
Pensioner
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Här blir pensionen en valfråga
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
49
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Winwin
Lite ljus i vintermörkret
Fira Nyår Du och Jag?
På önskelistan till tomten
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Nominera till Äldrepriset 2026!
ÄLDREPRISET 2026
Ta chansen att uppmärksamma och hylla någon som gör skillnad för äldre! Nominera personen till Äldrepriset 2026 före sista december.
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
JULMAT
Det här är grönkålssalladen jag inte kan vara utan på julbordet. Den är syrlig och fräsch och lättar upp det klassiska julbordet, berättar …
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
JULMAT
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
Den nya julmaten
JULMAT
Advent och jul är förknippade med speciella dofter och smaker. För matälskaren och kokboksförfattaren Catarina König är julen något hon längtar efter i stort sett hela året. Här bjuder hon på några av sina egna favoritrecept på julmat.
Senioren
Landet runt
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Succéhyllning till radion i Vingåker
Fullt ös med Frisco i Bjurholm
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Irene flyttade hem
Nöjd med att åldras ensam
Få hjälp som singel? Inte självklart.
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
2025-12-10
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
2025-12-10
Samtal med arbetsgruppen som studerar grundskyddet i pensionssystemet
2025-12-08
SPF Seniorerna i Aftonbladet om att hundratusentals pensionärer blir utan skattesänkning
2025-12-05
SPF Seniorerna: Sveriges beredskap måste inkludera hela befolkningen
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren