Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Våra kroppar är till för att användas!
18 maj
Senaste
nyheter:
Rekord i 60-åriga bröllopspar
13 maj
Senaste
nyheter:
Jättehöjning av hyran chockar äldre
12 maj
Senaste
nyheter:
Riddarholmskyrkan tar ner spiran
11 maj
Senaste
nyheter:
Äldre med hemtjänst minskar
11 maj
Senaste
nyheter:
Siw Malmkvist är Årets senior!
8 maj
Senaste
nyheter:
Rapporten som politikerna inte vill prata om
8 maj
Senaste recept:
Mums med munsbitar
3 maj
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
2 maj
Senaste recept:
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
1 maj
Senaste recept:
Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam
25 apr
Senaste recept:
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
11 apr
Senaste recept:
Gott till påsk
2 apr
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt
22 mar
valmanifest
Inför valet: Partiernas löften till äldre
Valet 2022
På söndag är det val och Senioren har gått igenom riksdagspartiernas valplattformar och valmanifest. Här kan du läsa mer vad de tycker i äldrefrågor.
1
Klicka & dela:
”Hårdare straff för brott mot äldre”
Valet
En ”nollvision” för hemlöshet bland pensionärer. Sänkt skatt för alla Sveriges pensionärer. Satsning på att utreda bedrägeribrott mot äldre. Tre av relativt många löften i Moderaternas valmanifest.
2
Klicka & dela:
Kräver nytt pensionssystem och högkostnadsskydd
Valet 2022
Fullt högkostnadsskydd för tandvården ska genomföras under kommande mandatperiod. Det lovar Vänsterpartiet när valrörelsen går in på upploppet.
4
Klicka & dela:
Vallöfte: Tandvården ska omfattas av högkostnadsskydd
Valet
Sverigedemokraterna vill att samma högkostnadsskydd som gäller i sjukvården ska gälla för tandvården. Det framgår av partiets valmanifest.
1
Klicka & dela:
Miljöpartiet: Alla ska kunna leva på sin pension
Valet
Miljöpartiets valmanifest innehåller 19 punkter med en lång rad löften. Seniorerna får vara med på ett hörn.
1
Klicka & dela:
Språkkrav i äldreomsorgen och 70 procent i pension
Val 2022
Ett av vallöftena i socialdemokraternas valmanifest är språkkrav i äldreomsorgen. Ett annat förslag är minst 70 procent av slutlönen i pension. I övrigt innehåller valmanifestet en rad gamla löften och nya målsättningar. Men budget och tidtabell finns inte med.
1
Klicka & dela:
KDs valmanifest: Många löften till seniorer
Valet
Äldre är ett av fyra prioriterade områden i Kristdemokraternas valmanifest. Sjukvården ett annat.
1
Klicka & dela:
Satsning på vård och sänkt skatt i Centerns manifest
Valet
Valresultatet om bara några veckor formar vårt land för decennier framåt. Det sa Centerpartiets ledare Annie Lööf när hon i fredags (5/8) presenterade partiets valmanifest ”För Sveriges bästa”.
1
Klicka & dela:
Miljöpartiet: Mer egenmakt till äldre
Valet 2018
Äldre ska tryggt kunna röra sig utomhus och det civila samhället med föreningsliv ska stärkas. Det skriver Miljöpartiet i sitt valmanifest.
Senioren
Här finns recepten
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Det nya livet som pensionär
NY FAS
Äldre med hemtjänst minskar
HEMTJÄNST
Tycker din kommun om dig?
chefredaktören
Balansera mera: Träna balans med Sofia!
Träna med Sofia
John-Erik förlorade i högsta instans
Bedrägerier
Senioren
Pensioner
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Varför skiljer sig pensionerna åt?
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
47
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vad saknar vi?
Sommar i Sverige
POSITIV SKÅNESENIOR
Nog finns det en Hoburgsgubbe …
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Fast i gamla roller efter pensionen
Malena om relationer
Trots att båda är pensionärer är de fast i gamla roller. Hon sköter hemarbetet medan maken jämt är på golfbanan. Vår relationsexpert Malena Ivarsson ger råd om hur hon kan få honom bryta mönstret.
Våra kroppar är till för att användas!
NY EXPERT
Michail Tonkonogi har alltid varit intresserad av kroppen och hur man bäst tränar den. Tidigt insåg han att det inte var så stor skillnad på äldre och yngre – förutom att äldre oftast var mer otränade. Det vill han ändra på! Nu kommer han att tipsa Seniorens läsare om bra övningar för att bättra på både styrka och balans.
Idrottsprofessorn: ”Träna för hjärtat!”
TRÄNA MED MICHAIL
Nu har Senioren ytterligare en till träningsexpert: idrottsprofessor Michail Tonkonogi. "Träna för hjärtat", uppmanar han. Här visar han en enkel övning för bättre ämnesomsättning som kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Ingalills boktips: ”Osannolikt roligt liv”
INGALILL LÄSER
Ingalills Mosanders boktips: Anne Holts nya kriminalroman, Johan Norbergs självbiografi om ett osannolikt roligt liv, Siri Hustvedts kärleksmemoar och fler läsvärda böcker.
Senioren
Landet runt
Kalas på Djursholms slott
Anekdoter i Böle
Föredrag om AI hos SPF Seniorerna Kiladalen
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-05-12
Seniorers hälsa i fokus på möte med Folkhälsomyndigheten
2026-05-11
Informationsmöte med Pensionsmyndigheten: Jobba som pensionär
2026-05-07
Snart drar Folkhälsoveckan igång – häng med! ?
2026-05-07
Skydda dig mot bedrägerier – välkommen till webbinarium den 27 maj
2026-05-05
INSTÄLLT: Webbinarium att vara anhörig vid demens – tips, råd och erfarenheter
Bli medlem i spf seniorerna
#
4
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren