Senaste nyheter: En svensk seniorförening – I Spanien! 11 maj

Senaste nyheter: Kravet: Agera för en äldrekonvention 9 maj

Senaste nyheter: Björn Eriksson är Årets senior! 9 maj

Senaste nyheter: Kommuner slutar mäta kvalitet i hemtjänsten 8 maj

Senaste nyheter: Tung börda för äldre att vårda närstående 8 maj

Senaste nyheter: De kan få styra SPF Seniorerna 8 maj

Senaste nyheter: Maria Larsson föreslås som ordförande för SPF Seniorerna 8 maj

Senaste recept: Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor 4 apr

Senaste recept: Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana 4 apr

Senaste recept: Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise 4 apr

Senaste recept: Chokladkräm med godiscrunch 4 apr

Senaste recept: Len äggröra med böckling, krasse och stenbitsrom 4 apr

Senaste recept: Congee med rom och brynt smör 28 feb

Senaste recept: Fikon, hallon och pinjenötter i citronhonung 28 feb

Hälsa

Att höra och se bra stärker hjärnan

Kognitiv förmåga Att bibehålla äldres hörsel och syn kan motverka försämrat minne. Det visar ny studie.

Kompisar från förr

vänskap En del börjar släktforska efter 65. Fler borde vänforska i stället tycker Ann-Christin Landelius och Britt-Marie Seibel.

”Jag levde upp igen”

Vänskap När sambon gick bort blev livet ensamt. För Lars Göran Ekman blev träffarna med SPF Seniorerna vägen tillbaka till livet och till nya vänner.

Stor ökning av Parkinson förväntas

Ny forskning Antalet personer med Parkinsons sjukdom kommer att öka kraftigt. Samtidigt förändras nu forskarnas bild av sjukdomen.

Onani kan skydda mot cancer

Malena om relationer Jag är 80 år. Blev änkling för andra gången för 2,5 år sedan. Jag lät sterilisera mig när jag var runt 40. Sedan dess …

Så motverkar du den dolda folksjukdomen

Motion Sarkopeni är en sjukdom som minskar muskelmassan. Men med några små enkla knep kan kraften komma åter.

Hälsa | björn om smärta

Lär känna din kropp

Det är aldrig för sent att testa friidrott

friskvård En gång i veckan tränar ett gäng seniorer friidrott i Sätrahallen. Senioren hälsade på med en mikrofon.

Äldre är bäst på tandvård

munhälsa Seniorer är mycket bättre än unga vuxna på att borsta tänderna. Det visar ny undersökning.

De sjunger för livet!

friskvård Många berättar om hur de blir gladare när de sjunger. Och det finns faktiskt forskning som visar att det stämmer.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›