Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Så klagar äldre på vården
23 jun
Senaste
nyheter:
SPF Seniorerna stark röst i Almedalen
22 jun
Senaste
nyheter:
M lovar sänka skatt på pension
22 jun
Senaste
nyheter:
Brist på vikarier i äldreomsorgen
17 jun
Senaste
nyheter:
Ny lag om maten?
16 jun
Senaste
nyheter:
IVO: Våld och övergrepp i äldreomsorgen
16 jun
Senaste
nyheter:
Kicki: ”Det måste få vara mitt val”
16 jun
Senaste recept:
Timjankokta jordgubbar med vaniljglass
18 jun
Senaste recept:
Mycket smak med örter
13 jun
Senaste recept:
Mums med munsbitar
3 maj
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
2 maj
Senaste recept:
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
1 maj
Senaste recept:
Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam
25 apr
Senaste recept:
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
11 apr
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Dags att grilla
Samlas kring grillen. Grönsaker och kycklingspett är välkommen variation till det vanliga köttet. Vi bjuder också på några praktiska och goda tillbehör.
Fruktigt vin till grillat
Att grilla mat utomhus, är kanske det populäraste sättet att laga mat världen runt. Men det gäller att välja rätt vin till den rökiga smaken.
Torskrygg med kumminris, dillpesto och ugnsbakade körsbärstomater
Nyttig och god torsk som du bakar i ugnen tillsammans med körsbärstomater. Servera med kumminris och dillpesto.
Nobelkock lagade bästa seniormaten
Stefan Eriksson på Stefan Eriksson matstudio lagade godaste seniormaten.Åtta av landets mest kända kockar har tävlat om att ta fram mat som både smakar bra och är näringsriktig, och som är lagad på råvaror som äldre tycker om och kan känna igen.
Fräscha sallader
Här serverar vi härliga sallader: En enkel tomatsalsa till förrätt, en primörsallad med senapsdressing, en asiatisk räksallad och en sommarsallad med skinka och nektariner.
Rotselleribiffar med färskpotatis och picklad rödlök
Goda vegetariska biffar av rotselleri. Servera med skogschampinjoner, färskpotatis och picklad rödlök.
Sommartårta
dessert
Underbart somrig tårta med maräng, jordbubbar, lemon curd, grädde, rostade saltade mandlar.
Gröna spenatvåfflor med hjortron, crème fraîche och lax
recept
25 mars är det våffeldagen och nedan bjuder vi på ett recept på lite matigare våfflor - gröna spenatvåfflor med hjortron, crème fraîche och lax. Men det går såklart lika bra att göra vanliga våfflor också med sylt och grädde.
2
Klicka & dela:
Rödkålssallad med fetaost
Rödkål på ett Medelhavsinspirerat vis med fetaost, rosmarin och olivolja.
Dill- och brännvinsgravad lax
Gravlax är en klassiker på julbordet. Hemgravad blir den extra lyxig. Här med recept av Leif Mannerström.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Mycket smak med örter
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
M lovar sänka skatt på pension
Valet
Pilates på stol
träna med sofia
Nytt bottennapp för 65+ i nya riksdagen
Valet
Pensionerna: Fyra miljoner säger ifrån
Upprop
Kicki: ”Det måste få vara mitt val”
Krav
Senioren
Pensioner
Politiker testade pensionärens budget
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Drömmen om fritidshuset
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
59
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Ensam knalle
Äldre intellektuellt par söker vänner i Skåne/angränsande län
Sommarbiljett
En go ”gubbe”sökes!
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Så klagar äldre på vården
klagomål
Vården är inte sammanhållen och helhetsansvar saknas. Informationen brister. Närstående får ta stort ansvar. Detta är ett vanligt mönster när patienter över 80 och deras anhöriga klagar på vården, visar en rapport från IVO.
SPF Seniorerna stark röst i Almedalen
Påverkan
Världens största arena för demokrati slog på måndagen upp sina portar. SPF Seniorerna satsar på att synas och höras på en rad scener.
M lovar sänka skatt på pension
Valet
Moderaterna går till val på ett så kallat jobbat-avdrag, som innebär att pension som är intjänad genom arbete ska beskattas lägre än andra inkomster.
Så svarar partierna om vården
vården
Fast läkarkontakt, en god och nära vård och kostnadsfria vaccinationer – tre nyckelfrågor om vården ska fungera för landets seniorer. Senioren har ställt tre frågor om detta till samtliga åtta riksdagspartier. Så här svarar de.
Senioren
Landet runt
Östersund firade 90-åringar
Folkhälsovecka i Bjärnum
Hållbara Seniorer i Vendelsö-Brandbergen
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mycket smak med örter
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-06-22
Nytt verktyg gör det lättare att personkryssa seniora kandidater
2026-06-22
Delseger om patienthotellet vid Norrlands universitetssjukhus
2026-06-18
Sommarhälsning till alla medlemmar
2026-06-17
SPF Seniorerna i Almedalen
2026-06-17
Viktigt steg för patienters tillgång till vård
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Foto: Mia Gahne
Prenumerera på Senioren