Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Bättre mat, tack!
2 okt
Senaste
nyheter:
Varannan slutar med medicin
1 okt
Senaste
nyheter:
FN: Prata om demografin!
1 okt
Senaste
nyheter:
Sämre ställt nästa år?
30 sep
Senaste
nyheter:
”Bra att systemet ska ses över”
30 sep
Senaste
nyheter:
Stal – och fick nytt jobb
29 sep
Senaste
nyheter:
När tjuven blir insläppt
29 sep
Senaste recept:
Hon lärde oss laga mat
3 okt
Senaste recept:
Dessert för två
27 sep
Senaste recept:
Än finns det hopp!
19 sep
Senaste recept:
Matglädje för två
13 sep
Senaste recept:
Äppeltider – 10 goda recept
5 sep
Senaste recept:
Mogna tomater i överflöd
29 aug
Senaste recept:
Gott med zucchini
23 aug
Arkiv
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
En piffig liten aptitretare som fixas på nolltid.
Inkokt lax med romsås
6 portioner 900 g färsk laxfilé med skinn1 liter vatten2,5 dl vitvinsvinäger1 rödlök, i små klyftor1 morot, i centimetertjocka slantar1,5 msk salt20 vitpepparkorn2 …
Pappardelle al salmone affumicato e spinaci
recept
4 portioner 200 g fryst bladspenat330 g pappardelle all’uovo200 g kallrökt lax1/2 dl gräslökolivolja1 ekologisk citron, skal och saftsaltnymalen svartpeppar 1 Tina spenaten …
Lågtemperaturstekt lax med gurksallad med asiatiska smaker
recept
4 portioner 600 g laxfilé utan skinn, gärna färsksalt och grovmalen svartpeppar Ingefärsdressing4 msk rapsolja1,5 msk finriven ingefära1 msk pressad citronsalt och peppar …
Asiatisk tartar
recept
1 portion 100 g biff, tonfisk, lax eller avokado 1 msk finhackad silverlök 2 msk majonnäs 1 tsk japansk soja några droppar sesamolja …
Njut av buffé i påsk
påsk
En påskbuffé är en fröjd både för ögat och smaklökarna. Lite av varje blir till en välsmakande helhet. Sillen och laxen ska förstås vara med. Och en härlig tårta att avsluta med.
1
Klicka & dela:
Inlagd lax
påsk
500 gram skinn- och benfri lax 0,5 dl salt 1 rödlök i skivor Lag 3 dl vatten ¾ dl ättiksprit 1,5 dl strösocker …
16 recept med smak av ost
Recept
Maträtter med ost i är fantastiskt gott. Senioren har samlat ihop 16 smarriga recept för dig som gillar ost.
Mat från världens alla hörn
Recept
Det här med vardagsmat är inte alltid så lätt. Helst ska det vara enkelt men förstås gott också! Matprofilen Zeina Mourtada bjuder på några av sina goda vardagsrecept med inspiration från hela världen.
15 goda fiskrecept
Recept
Gott och nyttigt. Senioren har samlat ihop massa goda recept på fisk. Här hittar du dem. Smaklig måltid!
‹ Tidigare artiklar
Senioren
Här finns recepten
Dessert för två
Matglädje för två
Äppeltider – 10 goda recept
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Varannan slutar med medicin
oroande trend
Använd kroppen medan den fungerar
björn om smärta
Hon lärde oss laga mat
klassiker
Förbered för vaccination!
ordföranden
”Bra att systemet ska ses över”
pensionssystemet
Senioren
Pensioner
”Bra att systemet ska ses över”
Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
48
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vän
Höstmöte
Man söker Man
Finns du?
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Även en AI-robot kan Sommarprata
bodil jönsson
Bodil Jönsson lyssnar på ett Sommarprogram skapat av AI-boten Claude. "Jag blev faktiskt lite rörd av det" skriver hon i sin krönika.
Hon lärde oss laga mat
klassiker
Hon är en legend inom svensk matlagning och kvinnan bakom Vår kokbok som nu fyller 75. Läs om Anna-Britt Agnsäter. Läs också intervjun med redaktören för jubileumsutgåvan. Dessutom bjuder vi ett recept ur boken: en saftig och kardemummadoftande äppelkaka.
Bättre mat, tack!
Maten i hemtjänsten
Ett 40-tal kommuner erbjuder inte längre hemlagad mat till de som har hemtjänst. De får i stället köpa mikromat från butikerna. Nu har SPF Seniorernas ordförande Maria Larsson skrivit ett öppet brev till alla partier i Jönköping, en av kommunerna som gjort den här åtstramningen.
Sveriges härligaste leende
Så ler vi
Vem har landets härligaste leende? Se tio i topp-listan. Och läs om vad som får oss att le. Där skiljer det sig åt mellan generationerna.
Senioren
Landet runt
Mästerskap i Uddevalla
Rivstart för Mjölkudden Luleå
Skolsamarbete i Lycksele
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Sveriges härligaste leende
Hans nya är 44 år yngre…
Skärmfri tid med barnbarnen
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Dessert för två
Matglädje för två
Äppeltider – 10 goda recept
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-09-30
Debatt: Ge alla äldre gratis vaccin
2026-09-28
Webbinarium om familjejuridik med Fenix Family
2026-09-28
Debatt: Låt bankerna ta större ansvar för bedrägerierna
2026-09-25
Möte om sanktionsavgifter, garantipension i utlandet och ekonomiskt våld mot äldre
2026-09-23
Webbinarium för anhöriga och närstående till personer med demens
Bli medlem i spf seniorerna
#
7
Ur
senaste
Senioren
Melodikryssets Annika Jankell i stor intervju
Stölder i hemtjänsten - hur stort är mörkertalet?
Din pension: Har det lönat sig att arbeta?
Intervju med Svenska Akademins nya ständiga sekreterare Ingrid Carlberg
Som alltid: Sofia Åhmans träning, Michail Tonkonogis övningar, Björn Bragées krönika och Malena Ivarsson svarar på frågor.
Prenumerera på Senioren