Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Premiepensionen får påfyllt
6 maj
Senaste
nyheter:
Ny studie: Många äldre vill minska medicinerna
6 maj
Senaste
nyheter:
Missat deklarationen? Ingen panik!
5 maj
Senaste
nyheter:
Allt fler seniorer hittar till Youtube
5 maj
Senaste
nyheter:
Snart enklare jämföra ”hutlösa” veterinärpriser
4 maj
Senaste
nyheter:
Äldre män ändrar medicin efter nät-råd
4 maj
Senaste
nyheter:
Myndigheten: Bäst utveckling för äldre med grundskydd
30 apr
Senaste recept:
Mums med munsbitar
3 maj
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
2 maj
Senaste recept:
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
1 maj
Senaste recept:
Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam
25 apr
Senaste recept:
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
11 apr
Senaste recept:
Gott till påsk
2 apr
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt
22 mar
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Vårgrön soppa med ägghalva och baconfras
Recept
Toppa den goda varma soppan med frasigt bacon och en ägghalva.
Prima primörer
Recept
Nu kan vi frossa i vårens primörer som färsk sparris, rabarber och nyplockade nässlor. Pröva våra lätta recept!
Ljummen sallad med brie och persika
Grönt
En fräsch sallad passar både till lunch och middag. Här en variant med grönt, frukt, nötter och brieost.
Spenatbörek och mandelröra med rostad paprika
Grönt
Filodeg som fylls med spenat, tomat och fetaost gräddas till börek och serveras med yogurthsås och mandelröra.
130
Klicka & dela:
130
Färska pastaknyten med kronärtskocka, mandel och persilja
Grönt
Hemlagad pasta fylld med svamp och grönsaker serveras med en gräddig sås.
Rödbetsbiffar med jordnötter
Grönt
Prova en annan typ av biff! Röda rakt igenom - serveras här tillsammans med klyftpotatis och sås av yogurth.
Sötpotatis med kikärtor och mozzarella
Lättlagad rätt som sköter sig själv i ugnen. Sötpotatis med mozzarella, hasselnötter, kikärtor och citron.
Roquefortsallad med päron och honungsrostade valnötter
Gör gärna dubbelt av den här salladen för den kommer att gå åt som smör i solsken och passar till allt! Lika god till rökt lax som till lammstek.
3
Klicka & dela:
3
Påskpyntad moccatårta
En smarrig tårta fullbordar verkligen en festmåltid, och den här gör ingen besviken, speciellt inte chokladälskare. Seg och fyllig botten med fluffig mousse ovanpå, toppad med läskande frukt. Lika god som vacker att se på.
Laxtartar med rosépeppar i gurkskål
Servera laxtartar i gurkskålar på buffén eller som mingelmat.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Balansera mera: Träna balans med Sofia!
Träna med Sofia
Myndigheten: Bäst utveckling för äldre med grundskydd
Pensioner
Det vill pensionärer göra med sina pengar
Vägval
Därför kan pensionen minska med 11 000 i månaden
NY RAPPORT
Varför skiljer sig pensionerna åt?
ANNIKA OM PENGAR
Senioren
Pensioner
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Varför skiljer sig pensionerna åt?
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
63
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Man 82 år söker trevlig dam
Kvinna söker manlig kamrat
Gott och blandat
Kvinna, ca 70 – 80 år, boende i/vid Helsingborg
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Premiepensionen får påfyllt
Pensioner
Nu sätter Pensionsmyndigheten in 8,2 miljarder kronor till pensionssparares och pensionärers premiepensionskonton.
Ny studie: Många äldre vill minska medicinerna
äldre och läkemedel
Allt fler äldre tar tio eller ännu fler mediciner, visar färsk statistik. Något som innebär risk för biverkningar och akuta sjukhusinläggningar. Nu visar en ny svensk studie att åtta av tio äldre vill minska sina läkemedel.
Missat deklarationen? Ingen panik!
DEKLARATION
Är du försenad med deklarationen och missade att lämna in den sista dagen, 4 maj? De flesta som är 65+ slipper förseningsavgift. Men lämna in deklarationen så snart som möjligt, uppmanar Skatteverkets Helena Karlsson.
Allt fler seniorer hittar till Youtube
Medievanor
Dra inte alla 65-plussare över en kam när det kommer till internet. Det understryker medieanalytikerna på Nordicom i årets Mediebarometer.
Senioren
Landet runt
Kalas på Djursholms slott
Anekdoter i Böle
Föredrag om AI hos SPF Seniorerna Kiladalen
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-05-05
Webbinarium: Att vara anhörig vid demens – tips, råd och erfarenheter
2026-04-27
Aftonbladet Debatt: Fler bostäder för äldre behövs nu
2026-04-21
Debatt: Låt inte plånboken avgöra seniorers tillgång till vaccin
2026-04-17
Maria Larsson i DN: "Sluta betrakta seniorer som en börda, vi är en resurs"
2026-04-15
Var femte senior arbetar vidare – SPF Seniorernas rapport i Dagens Industri
Bli medlem i spf seniorerna
#
4
Ur
senaste
Senioren
Hjälteinsats: Jag har fyllt 56 lastbilar till Ukraina
Annika Creutzer: Nu köper vi fritidshus
Slösa med örter! 4 smakrika recept
Hyllade författarinnan ingen Edelfeldt undrar: Hur viktigt är utseendet?
Möt Årets Senior!
Ny expert: Bli stark med Michail
Vi måste prata om åldrandets förluster
Prenumerera på Senioren