Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Varningen: Se upp för regeringens bidragsspärr
17 feb
Senaste
nyheter:
”Du ska vara simkunnig – varje år”
16 feb
Senaste
nyheter:
Sågar regeringens förslag om kontanter
13 feb
Senaste
nyheter:
Nu utreds skillnader i vem som får färdtjänst
12 feb
Senaste
nyheter:
Fler 65-plussare får skuldsanering
11 feb
Senaste
nyheter:
Det krävs för att klara äldres boende
10 feb
Senaste
nyheter:
Onödigt lidande vid livets slut
9 feb
Senaste recept:
Mat ska vara njutbar!
13 feb
Senaste recept:
Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad
12 feb
Senaste recept:
Seg blåbärskaka
12 feb
Senaste recept:
Päronsmör
12 feb
Senaste recept:
Kronärtskockskräm med manchego
12 feb
Senaste recept:
Krispig biff med ris med kladdig sesamsallad och rädisa
12 feb
Senaste recept:
Nya kostråd för 65+
23 jan
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
hemtjänst
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kriminalitet
kött
köttbullar
lagförslag
lagstiftning
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
sexuella övergrepp
Skaldjur
Smörgås
Soppa
SPF Seniorerna
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
JULMAT
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
JULMAT
Jag älskar pesto av alla slag. Kring jul gör jag alltid grönkålspesto, berättar mästerkocken och kokboksförfattaren Catarina König. Jag byter ut olivoljan mot …
Julens godaste saffranskladdkaka
JULMAT
Denna saffranskladdkaka är den absolut godaste jag vet, säger mästerkocken och kokboksförfattaren Catarina König. Perfekt kladdig, perfekt söt, perfekt smak av saffran. Saltet …
Julgranar med färskost, lax och räkor
JULMAT
Kan vara de sötaste granarna man kan servera! Enkelt att göra, magiskt gott och piffigt på en och samma gång. Ett perfekt tilltugg! …
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
HUSMANSKOST
Laga kocken Stefan Ekengrens ostkaka! En rätt så ursvensk att det knappt går att greppa. Desserter av det här slaget, med ystad mjölk …
Kålsoppa med frikadeller
HUSMANSKOST
Stjärnkocken Stefan Ekengren har varma minnen av denna klassiska rätt. Han berättar: ”På juldagen under barndomens jular bjöd alltid min mormor på kålsoppa. …
Kokt torsk med äggsås
HUSMANSKOST
Kokt torsk med äggsås är en av stjärnkocken Stefan Ekengrens personliga favoriter bland husmansklassiskerna. Som alltid – gör extra mycket sås, råder han. …
”Jag älskar husmanskost”
INTERVJU
Det är ingen lätt sak att ta fram traditionella rätter alla känner till menar stjärnkocken Stefan Ekengren. Men nu har han gjort det i alla fall. Helt enkelt för att han hyser en sådan kärlek till den här maten han själv vuxit upp med.
Lök med pannbiff
HUSMANSKOST
Stjärnkocken Stefan Ekengren älskar svensk husmanskost, den mat som han själv växt upp med. Här bjuder han på ett av sina favoritrecept – …
Porterstek – med syndigt god sås!
Porter är en mörk variant av öl som långt ifrån alla är förtjusta i. Samtidigt är porter grunden i denna fantastiska maträtt där …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Mat ska vara njutbar!
Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad
Seg blåbärskaka
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Vem bryr sig om äldre – på riktigt?
DEBATT
Plus och minus med tandvårdsreformen
tandvårdsreform
Sågar regeringens förslag om kontanter
Tvärstopp
Nu utreds skillnader i vem som får färdtjänst
Bättre Koll
Många muskler samtidigt
TRÄNA MED SOFIA
Senioren
Pensioner
Lär mer om pensionen
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Statens stöd brister i döden
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
45
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Snön faller
Vårsalongen
En nära vän
Vänskap
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Varningen: Se upp för regeringens bidragsspärr
Bakläxa
Lagrådet invänder mot regeringens förslag om en bidragsspärr i socialförsäkringen. Risken för den enskilde att gå miste om sin intjänade pension är överhängande.
Plus och minus med tandvårdsreformen
tandvårdsreform
Den nya tiotandvårdsreformen har som grundregel att Försäkringskassan ersätter 90 procent av patientavgiften för vanliga behandlingar. Det som inte marknadsförts är allt som inte ingår – och hur patienternas valfrihet begränsas kraftigt.
”Du ska vara simkunnig – varje år”
Så många drunknar
103 personer omkom i drunkningsolyckor i Sverige 2025. Det visar Svenska Livräddningssällskapets preliminära sammanställning. Äldre män drabbas värst.
Vem bryr sig om äldre – på riktigt?
DEBATT
Äldre behandlas alldeles för illa. Anhöriga måste våga bli arga och ställa krav. Nu måste hela samhället ställa upp. Låt oss börja med en nödtelefon för äldre, föreslår den tidigare programledaren Suzanne Axell i denna debattartikel.
Senioren
Landet runt
Kiladalens årsmöte med semlor
Quiz & pub i Älvsborg
Eskilstunas frilufsare ute i kylan
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Ingen sexlust med antidepressiva?
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
Du behöver inte sitta ensam i jul – om du inte vill
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mat ska vara njutbar!
Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad
Seg blåbärskaka
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-02-17
SPF Seniorerna om pensionsgasen: Det var precis det här som vi befarade
2026-02-16
SPF Seniorerna på FN:s kvinnokonferens
2026-02-15
Debatt: De äldres mat ska inte betala kommunernas underskott
2026-02-06
SPF Seniorerna: Ta med seniorer i samhällsplaneringen
2026-01-29
Hägersten-Älvsjö bäst i Stockholm enligt Hemtjänstindex 2025
Bli medlem i spf seniorerna
#
1
Ur
senaste
Senioren
Foto: Alicia Rosenqvist-Esteban
Prenumerera på Senioren