Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Orienterare har bättre balans och fysik
13 nov
Senaste
nyheter:
Ta en nattmacka!
12 nov
Senaste
nyheter:
Stockholm vill avskaffa LOV och privat hemtjänst
12 nov
Senaste
nyheter:
Ingen jultallrik för Tranås särskilda boenden
12 nov
Senaste
nyheter:
Låt äldre rörelsehindrade söka nytt ID-kort från bostaden
10 nov
Senaste
nyheter:
App hjälper minnen komma tillbaka
9 nov
Senaste
nyheter:
Användning av AI ökar bland seniorer
5 nov
Senaste recept:
Club sandwich – Tareq Taylors recept
13 nov
Senaste recept:
Blomkålssoppa med getost
12 nov
Senaste recept:
Fiskgratäng med smörigt potatisstomp och sparrissallad
12 nov
Senaste recept:
Pastasoppa med tomat
11 nov
Senaste recept:
Enkel laxpasta
11 nov
Senaste recept:
Saftig äppelkaka med kardemumma
8 nov
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt – Fredrik Nyléns recept
6 nov
Malena Ivarsson
Sex & relationer
”Jag har längtat efter spänning”
Fråga Malena
En änkling söker nya erfarenheter, men vad är bästa sättet? Malena Ivarsson svarar.
Första orgasmen vid 87…
Sex och relationer
Är jag ensam om att upptäcka orgasmer sent i livet? undrar en läsare. Malena Ivarsson svarar.
46
Klicka & dela:
40
”Oroar mig för min son”
Malena Ivarsson svarar
Ska man lägga sig i sina vuxna barns sexliv om man misstänker att det är dåligt? Seniorens expert svarar.
”Min man har blivit tjurig”
Malena Ivarsson svarar
Vi är ett par runt 70 år som har gjort allt tillsammans. Maken pensionerade sig vid 65 års ålder efter att ha levt …
1643
Klicka & dela:
1643
Jag har alltid varit ensam
Malena Ivarsson svarar
Han har ägnat livet åt sin sjukliga mor och fick aldrig utrymme för ett eget förhållande. Nu är han 69 och vill ge kärleken en chans.
22176
Klicka & dela:
22176
”Min son vill inte träffa mig”
Malena Ivarsson svarar
Hon har ensam fostrat sin enda son, men sedan sonen blev pappa har han tagit avstånd från henne. Malena Ivarsson ger råd.
233
Klicka & dela:
233
Kan jag berätta om mina älskare?
Malena Ivarsson svarar
Hur hanterar man rädslan för kritik från familjen när man skriver om sitt liv och sina sexuella erfarenheter?
4662
Klicka & dela:
4662
”Jobbigt att läsa om lyckliga par”
Malena Ivarsson svarar
Livet är fullt av möjligheter och man behöver inte ha en man för att njuta av det, påpekar en läsare.
23
Klicka & dela:
23
Det gör ont när vi älskar
Sex & samlevnad
Upplever du smärta vid samlag bör du gå till en gynekolog och utreda vad det beror på, råder Malena Ivarsson.
Vibratorn rolig även för män
En manlig läsare tackar för tipset som förbättrat sexlivet.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Nancy försvann långsamt i Alzheimer
Alzheimers
Särkullbarn? Förbered så mycket ni kan
Annika om pengar
Många tusenlappar mer per år med höjd pensionsavgift
PENSION
Ta en nattmacka!
Kost och näring
När batteriet tagit slut
Björn om smärta
Senioren
Här finns recepten
Club sandwich – Tareq Taylors recept
Blomkålssoppa med getost
Fiskgratäng med smörigt potatisstomp och sparrissallad
Gå till avdelning
Senioren
Pensioner
Pensionären – andra klassens medborgare?
Fondväljare vill ha bättre stöd
”Bra att systemet ska ses över”
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Särkullbarn? Förbered så mycket ni kan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
57
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Låt oss mötas…
Önskar nu möta en trevlig varm kvinna.
Söker en vän
Snart juletid
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Orienterare har bättre balans och fysik
Träning
Seniorer som orienterar upplever bättre balans och bättre fysiska funktioner. Det visar en studie på Gymnastik- och idrottshögskolan.
Ta en nattmacka!
Kost och näring
En nattmacka är gott – och kan hålla dig friskare. Att undvika långa uppehåll mellan måltiderna är ett sätt att bevara hälsan på äldre dar. Så njut av en macka, även om det är sent!
Stockholm vill avskaffa LOV och privat hemtjänst
Stockholm stads rödgröna styre vill avskaffa LOV i hemtjänsten. På sikt innebär det stopp för huvudstadens fria val av privata hemtjänstföretag. SPF Seniorerna riktar kritik mot planerna.
Ingen jultallrik för Tranås särskilda boenden
Tranås kommunala äldreboenden drar in årets jultallrik. På Julafton blir det enbart köttbullar. Julskinka serveras först på Juldagen och kalvsylta på Annandagen. Besvikelsen är stor.
Senioren
Landet runt
Skogsvandring till Söra gård
Tidernas fest när SPF Skara firade 50
Modevisning i Torsby
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Är jag otrogen?
Hans nya är 44 år yngre…
Skärmfri tid med barnbarnen
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Club sandwich – Tareq Taylors recept
Blomkålssoppa med getost
Fiskgratäng med smörigt potatisstomp och sparrissallad
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-11-13
Webbinarium: Vad händer med din pension 2027?
2026-11-13
Socialstyrelsen lyssnar till seniorer
2026-11-12
Äldrevaccinationsprogram saknas i statsbudgeten
2026-11-12
Låt Tranås äldre få sin jultallrik
2026-11-02
Webbinarium: Vad är ekonomiskt våld mot äldre och hur kan det motverkas?
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Madeleine Månsson och Ingalill Mosander - om sin livslånga vänskap
Punkarna är tillbaka!
Seniorråd - lagkrav i övriga Norden
AI - lättare än du tror
6 värmande höstsoppor
Prenumerera på Senioren